大家都知道，喝茶是最簡單的一種養生方式，而很多茶葉對一些疾病也有很好的效果，那麼降血糖的茶葉有哪些呢？下面就讓小編為大家介紹一下吧！
降血脂降血糖的茶有哪些
九葉藍。九葉藍，采摘平利五葉絞股藍的嫩芽尖部位制成，平利被譽為絞股藍之鄉。科學研究表明九葉藍中含多種絞股藍皂甙，并含黃酮甙，糖類，硒、銅、錳、鋅、鐵等9種微量元素和18種氨基酸，豐富的維生素；23種以上的宏量和微量元素特别是硼、鎂 、錳、鋅、钼、硒、銅等；以及豐富的黃酮類生物活性物質，具有諸多功效，九葉藍可以保護腎上腺和胸腺及内分泌器官，維持内分泌系統的正常機能，也正是因為這點，它具有降血糖和改善糖代謝作用。在平利，随處可以看見那些老人每天上山采茶，身體都很好。當地人全喝的是九葉藍，因此才會如此健康。
桑葉茶。在古代，桑葉就被用來制成治療“消渴”的中藥。桑葉茶中特有的成分1-脫氧野尻黴素，能抑制小腸中将多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶，從而抑制血糖的上升。建議最好餐前喝，降糖效果更好。
番石榴茶。将熱帶水果番石榴的葉幹燥後，用熱水浸泡而成。它能提高周圍組織對葡萄糖的利用率，并促進胰島素與受體的結合。日本琉球大學的調查發現，沖繩地區糖尿病的發病率較低，就與當地人愛喝這種茶有關。
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