有過懷孕生孩子經曆的女性應該都知道羊水對于寶寶的重要性，那就相當于胎兒的生存環境，對于胎兒的發育和健康安全有着非常重要的作用，如果孕婦懷孕期間出現羊水較少，那麼對于胎兒的發育有很大風險，羊水少了之後，寶寶的活動空間就會變少，就可能會受到擠壓導緻畸形等情況，而孕晚期如果出現羊水少，就會加大分娩的不安全性，甚至需要剖腹産！總之，對于胎兒來說，羊水的重要性不言而喻，所以孕婦平時如果檢查發現自己淹水較少，就一定要注意，多問醫生，除了要多吃一些補充羊水的食物之外，有兩種食物，有利尿的效果，孕婦也切記不宜多吃！
一，西瓜
雖然這個天比較冷，就算想吃西瓜也不是很容易，但是很多自足餐館的水果依然會有西瓜，所以要注意！而且最重要的就是夏天時候，天氣太熱，而西瓜成了首選的解暑食物，甚至成了夏天的标配，但對于羊水比較少的孕婦來說，還是不宜多吃為好！因為西瓜對人體來說有利尿的效果，雖然吃西瓜可以快速補充水分還解渴，但是上廁所也會變得很頻繁，這對于孕婦來說不是一個好消息，本來孕婦上廁所就比别人頻繁，這樣一吃，更頻繁了，水分流失太快，隻會讓羊水變得更少了！所以夏天再熱，孕婦也要注意控制一下，如果太渴，可以吃點其他水果，喝點水，或者喝點湯！
二，西紅柿
西紅柿和西瓜一樣，有着一樣利尿的效果，所以羊水少的孕婦也不宜多吃！不過，隻是針對羊水少的孕婦，羊水正常的話，西紅柿其實是有緩解水腫的效果的，也是可以吃一些的！
羊水少的孕婦，平時一定要注意飲食，多問醫生，及時調整飲食，滿滿的把羊水變多，這不管是對于孕期胎兒的發育，還是分娩時的安全考慮，都是尤為重要的！
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