植入凍胚真的和植入鮮胚感覺非常地不一樣，植入鮮胚前身體因為已經受到排卵針、破卵針、黃體素的刺激，像我的經驗是會胸脹、腹脹，已經很有懷孕的感覺，所以會特别小心翼翼。但是因為我是采自然周期的凍胚療程，之前完全沒有打針，隻有吃雌激素、類固醇、阿司匹林，身體其實一點感覺也沒有。所以植入凍胚後，一度真的無感到忘記子宮裡有四個胚胎寶寶，整個人很想奔跑跳躍。

植入凍胚當天中午回到家，吃完飯，下午兩點我就要打第一針肝素，一天一針，第一次打肝素真的還蠻緊張的，從以前到現在，排卵針、破卵針、黃體油針不知道幾十針了都是自己打，從沒覺得痛過，但因為不少人恐吓我打肝素像是注射鹽酸，或是痛到像被火車撞到，我知道他們講得很誇張，但我也知道一定會痛，我本來是個不太怕痛的人，但自己打針之前還是會露怯。

打肝素的位置和排卵針差不多，都是在肚臍下方及左右兩邊的地方，護士教我下針前要把肉捏多捏厚一點、捏緊一點，比較不痛。肝素的針劑裡有時候會有空氣，其實隻要把針頭朝上，空氣就會自己跑到上方，或是輕輕用指甲彈一下空氣也會跑上來，然後推針把空氣推出來就好。簡單用酒精棉消毒肚子的皮膚之後，準備下針了。我不知道是不是肝素的針頭比較粗一點，所以要用點力才能穿透皮膚，下針後，一定要慢慢推針，我都是數到二十秒把藥劑打完。老實說，真的還蠻痛的，但絕對沒有被火車撞到那麼誇張，那個感覺，像是注射鹽水，注射的那一塊區域會覺得刺痛，痛感持續大概兩三分鐘。為了減輕痛感，針頭拔出來後要持續用酒精棉按壓注射的地方二十到三十分鐘，會減輕疼痛感。其實第一次打肝素我的手有點發抖，因為不知道會有多痛，其實真的還好，但絕對是我打過的針裡面最痛的，第一次打完整個人都冒汗了，有種虛脫的感覺。但每次打肝素我都是甘之如饴，肝素就像是我的解藥，如果它能終結我這三年來的煎熬，這點痛算什麼。

植入第三天就要到複診，因為有些人一植入凍胚血栓就飙高，一定要密切追蹤。當天早上先抽血，還好抽血數據一切正常，血栓一樣驗不到，松了一口氣。當天下午開始我覺得下腹部悶悶痛痛的，很像月經要來的感覺，一直持續到晚上都這樣，我覺得自己經曆這麼多次療程，有一種什麼大風大浪都見過了的感覺，對于這樣的身體反應我就當做是胚胎在着床，隻要沒有絞痛或是大出血，不必太過緊張。

這次凍胚療程前有一個熱心的免疫媽媽和我聊天，她跟我一樣蛋白偏低造成血栓過高，流産過幾次，接受免疫治療後，植入凍胚成功。她跟我說了幾個植入凍胚前後的注意事項，我想分享給和我一樣有血栓問題的姐妹們。

1.飲食絕對要清淡，盡量不要碰紅肉（牛、豬、羊），多吃白肉（魚、雞），尤其是魚可以多吃，盡量用清蒸。

2.吃食物的原貌，不要過度料理，少吃烤、炸的食物。

3.香料太多的食物盡量不要碰。

4.植入後要多喝水，因為用黃體素會造成血液變濃稠，一天至少喝2500cc的水。觀察自己的尿液，如果太黃就表示喝不夠，淡淡的黃可以接受，如果尿液完全透明就是喝太多了。所以植入後我準備一個大水壺，那個水壺一次可以裝1250cc的水，我每天一定會喝兩大壺，甚至超過。而且因為植入後吃阿司匹林、雌激素、類固醇，身體也很需要水分來把這些藥物代謝掉。

5.補品、中藥千萬不要碰。

6.保持心情愉快，壓力和不佳的情緒會加重免疫反應。

我完全遵照這個免疫媽媽交代的做，植入前就保持飲食清淡，植入後隻吃水煮的青菜、清蒸的魚，加一點鹽，主食吃米飯或是面，有時候很想吃口味重的東西，但想到血栓會攻擊胚胎，我就完全不想吃了。買了一包薯片，告訴自己一天最多隻能吃五片。吃不太确定能不能吃的東西之前，我都會先請教醫生、有經驗的社群媽媽、上網查資料。老實說，我吃得真的很小心，或許太過小心，無法滿足口腹之欲真的非常折磨人，但為了孩子，這點辛苦真的不算什麼，忍了。所以植入後我的體重開始下降，來到63.7公斤，從最重的67.4減到現在，也算是這次療程帶給我的一個好處。

剛開始打肝素的兩三天打過針的地方隻有一點小紅點，忘了是第幾天打肝素，打完針過幾個小時下針的地方出現一大塊瘀青，之後幾天也比較會出現大塊瘀青，因為我知道打肝素很容易會有瘀青，所以沒有吓到，但看到好像被家暴過的肚子，自己都覺得好笑。某天我把衣服掀起來讓先生看，因為一塊一塊瘀青已經快連在一起，先生還笑我說腰上面好像皮帶。瘀青的地方會變硬，因為會纖維化，所以之後下針更吃力，皮膚變硬，要更出力針頭才能穿透皮膚，而且快要找不到下針的位置，隻好挑瘀青的邊邊，或是腰内肉的地方。

植入後的一個星期，整個人真的沒有感覺，開始有點患得患失，很怕是不是會失敗，腹脹、胸脹、嗜睡、口味改變通通都沒有。身體因為早晚各吃兩顆類固醇的關系，臉和頭皮都很油，而且晚上會失眠，隻要起來上個廁所我就睡不着了，好幾次都在淩晨三點醒來，翻來覆去躺到五點才睡着，然後七點多又醒了。白天很累很想睡但其實又很亢奮睡不着，類固醇真的威力很強，醫生建議晚餐早點吃，這樣類固醇也可以早點吃，晚上會比較好睡。我本來晚上七八點才吃藥，提早到六點半以前吃，晚上真的可以睡比較久，有時候可以一覺到天亮，但還是七點多就起床了，大概就隻能維持七個小時的睡眠，我真的好想一覺睡到十點、十一點，或是幹脆一覺睡到第十四天開獎日好了。

因為很怕血栓出來搗亂，所以植入後我很小心，每周抽血，密切監控免疫數值。植入第八天早上，我抽血，除了血栓之外，還抽了HCG指數。因為我想如果驗不到，是因為太早驗了，不緻于太傷心；驗了有，就能提早讓自己更小心。抽完血回到家，上廁所的時候擦到了一點血，我知道應該是着床性出血，好現象，一點也沒緊張。早上大概十一點去抽血，下午四點就收到報告。總共兩個報告，第一個報告是血栓值，太好了，小于0.19，驗不到。第二個報告是HCG值，數值27.9，再加上剛剛的着床性出血，我想，這次應該妥當了。但也别高興得太早，現在才是要加倍小心的時候。

未完待續。