■痘疤的種類大緻上分為3種：
（１）留下泛紅的痘疤
毛孔内發炎的話，泛紅的模樣就有可能超過10年以上喔！ 要趁早處理的話，建議大家使用維他命C衍生物。利用含有維他命C的化妝水等美妝産品每天進行保養，泛紅的部位也就會漸漸變淡了。
（２）色素沉澱的痘疤
對付色素沉澱，促進肌膚的再生是很重要的。建議大家正确的去角質，利用含有能夠輔助肌膚再生成分的美妝産品。為了不讓色素變深，應該留意預防接觸紫外線。
（３）隕石坑般的凹凸不平
凹凸不平的痘疤是肌膚内部的膠原蛋白及彈力蛋白遭到破壞，肌膚的基礎崩壞的證據。在這裡攝取維他命C等促進膠原蛋白生成的成分，疤痕就不會這麼明顯了。也就是說，痘疤使用含有維他命C、EGF的美妝産品，或是進行去角質保養是很重要的。
■ 最重要的是幫助肌膚的再生
老化的角質在約28天内會再生新的皮膚。要輔助這個再生機能的保養，耐心持續是必要的。并不适2～3天就可以看出結果的，至少需要持續1個月。
對于蚊蟲叮咬的痕迹、鞋子磨腳所造成的疤痕等，使用無添加化妝水等進行保濕，賦予維他命C成分都是有效的。由于随着年齡的增長，代謝也會跟着下降，年紀越大疤痕就越部容易治療。做些簡單的運動從日常生活中提高基礎代謝能力，就能成為不易殘留疤痕的肌膚了。
營養家NutritionPlus
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