文/安冬悅

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01.

聽過這樣一句話：“往往聯系方式删得越是徹底的人，對那段過往就越難忘，看似很決絕潇灑，其實心裡難受得要死。”

大概很多人都是這樣，在結束一段感情後，用删除聯系方式的形式來與過去告别，同時證明自己要忘記前塵、放下過去、重新開始的決心。仿佛隻要删得越徹底，就越能快速地忘記。

然而，删得掉的是手機裡的聯系方式，删不掉的是腦子裡的記憶和骨子裡的眷戀。

一位讀者留言說：“我覺得自己真的神經質，明明已經把他删掉了，卻還是經常想他，甚至時不時地在搜索欄裡輸入他的号碼，找到他的微信，點開他的頭像，看能否看到一點他的朋友圈。我也不想這樣，但就是控制不住自己，究竟要怎樣才能真正忘記，真正放下呢？”

愛一個人不易，忘記一個人很難。若是對一個人用情很深，為他付出了很多，就更加難以自拔，需要很長一段時間來療愈。

隻是，時間或許能讓痛苦的感覺慢慢減輕，卻無法讓深刻的記憶慢慢變淺。深愛過的人，終究還是會想念，會惦記。

02.

一位知名作家說：“忘掉一個人最好的方法就是時間和新歡，如果還忘不掉，那就是，時間不夠長，新歡不夠好。“

不可否認，時間和新歡幫助很多人忘掉了舊愛，開始了全新的感情生活。但這不是絕對的，真正刻骨銘心愛過的人，縱然時間再久，新歡再好，也無法忘記，總會占據着内心的一角，一輩子懷念。

人的理智和情感經常都會”打架“，而且力量相當，不分伯仲。當理智占上風的時候，很多事都可以冷靜地處理，當情感占上風的時候，很多事都不受自己控制。

所以，人總是很矛盾，矛盾得連自己都覺得荒唐。

然而這種矛盾、這種荒唐又在大多數人中普遍存在，從這個角度來看，其實又很正常。因此，倒也不必為難自己，坦然面對真實的内心就好。

所謂坦然面對真實的内心，就是不強迫自己忘記、放下，而是調整心态，與過去的一切和解。

和解并非不再想起，而是縱然想起，内心也不再痛苦。你依舊會懷念，會回憶，會感慨，但不會糾結，不會不甘心。如此，便是最好的結局。

03.

如果，你真的忘不了一個人，那就把他放在心裡，偶爾想念，偶爾回憶。不必覺得這樣不好，這樣不對，人之所以為人，就是因為有感情，但凡真心愛過的人，誰又真的能忘記呢？

人這一生，或許會多次感情經曆，但刻骨銘心的愛，往往隻有一次。之所以刻骨銘心，隻因那個人的出現給自己帶來了巨大的改變。這種改變是顯而易見的，不僅别人能看出來，自己也能感覺到。

并且，這種改變有好有壞，而身在其中的你因為陷得太深，常常明知不可為而為之。

年輕時候的愛情，熱烈、瘋狂、沖動、叛逆，為了心中所愛可以打破常規，做很多不尋常的事。多年後回想，可能連自己都感到不可思議，但在當時，真的沒想那麼多，不過是跟着感覺走，因為愛，所以愛。

也正是因為這樣熱烈地愛過，才會刻骨銘心，一生難忘。

縱然曾經為愛犯下過錯，付出了很多，承受了很多，也失去了很多，但永不後悔曾經相遇相愛。

有一種愛，刻骨銘心，一生難忘。那是命中注定的緣，也是命中注定的劫。逃不掉，躲不開，隻能随緣而遇，随遇而安……

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作者：安冬悅，自由撰稿人，以溫情的筆觸，寫走心的文字，願在最深的紅塵裡與你相逢。歡迎關注。