“癢癢癢”

癢到懷疑人生的濕疹

到底該怎麼辦？

皮膚科最常見的一種病-----“濕疹”，因為歌詞的描述正是濕疹的典型症狀---癢，有多癢呢？那絕對是癢到懷疑人生，癢到生無可戀呢。

濕疹的發病原因較為複雜，常常與遺傳因素（過敏體質）、外界環境、各種緻敏因素的刺激有關，這也是濕疹容易複發，難以根治原因。雖然不好根治，但通過合理的“養護”，濕疹大多能控制的很好，不影響生活質量和心情。

下面我将針對濕疹患者最關心和困惑的幾點疑問，對大家做以解答，希望通過這篇文章能讓大家認識濕疹，科學用藥，正确護理。

濕疹需要忌口嗎？

牛奶不能喝了嗎？

肉肉不能吃了嗎？

濕疹的發病與飲食過敏沒有直接關系，不用過度和盲目忌口。過敏原檢測方法比較多，較為常用和準确的是特異性IgE的測定（需抽血化驗），其陽性結果作為參考，在疾病發作、進展期需要暫時少吃或不吃，而不是永久忌口。

當然，如果濕疹頻繁發作，您也可以做食物筆記，如果每次食用某種事物後濕疹會複發、加重，停用後好轉，就需要忌口，如果沒有相關性，切不可盲目忌口，以免造成身體營養不均衡。

濕疹是不是皮膚太濕了？

濕疹不“濕”，恰恰相反，濕疹患者的皮膚大多比較幹燥，特别是特應性皮炎（一種特殊的濕疹）的患者，天生皮膚比一般人幹燥，需要長期塗抹醫用保濕劑來維護皮膚屏障功能，預防複發。

濕疹發作期需要通過藥物治療，緩解瘙癢，減輕紅斑，皮疹好轉後需要長期、堅持應用醫用保濕劑來幫助皮膚屏障修複，延長複發時間。

激素藥膏敢用嗎？

副作用大嗎？

濕疹治療的一線用藥就是糖皮質激素藥膏，所以在濕疹發作期需要盡早使用激素藥膏，控制病情，在醫生的指導下選擇合适的藥膏塗抹在正确的部位通常是比較安全。但是，生活中有很多患者自己在藥店購買或輕信民間“神藥”“秘方”，長期外用後，出現色素沉着、痤瘡、紅血絲、皮膚萎縮等副反應，這些不良反應多為激素的副反應。

為什麼皮膚科醫生開的藥膏用着就沒事，自己買的副反應就這麼大呀？這是因為激素藥膏分為弱、中、強效，中強效激素是不可以用于頭面部的，長期外用強效激素藥膏，肯定會出現激素依賴性皮炎。所以出現皮膚問題切記不要輕信江湖遊醫和“别人說”，一定要到正規醫院皮膚科面診。

濕疹皮膚該如何養護，

才不容易複發和瘙癢呢？

首先，一定是要注意皮膚屏障的保護，堅持一年四季塗抹醫用保濕霜，不僅能起到隔離外界刺激的作用，更能減輕皮膚瘙癢症狀，預防濕疹複發。其次要避免各種刺激因素如過度摩擦和搔抓、受熱受潮、接觸洗潔精、肥皂等化學洗滌劑。最後，一定要保持樂觀的心态，減少精神緊張、情緒低落等心理因素對濕疹的影響。

總之，對抗濕疹是一場持久戰，濕疹患者應通過自身的努力學會與之和平相處，才能使之溫順不刺撓。嬰幼兒濕疹往往會随着年齡增長明顯好轉、痊愈。濕疹雖然不易根治，但隻要通過正規的治療，科學的護理，令人懊惱的“癢”還是能明顯控制。

作者簡介

徐亞楠

副主任醫師/碩士研究生

現任陝西省醫師協會醫學美容醫師分會委員、陝西省醫師協會皮膚科青年委員、陝西省保健協會過敏性疾病防治專業委員會常委、陝西省保健協會皮膚保健與美容專業委員會常委、延安市醫學會皮膚性病委員會副主委。

擅長痤瘡、激光治療【色素性皮膚病（雀斑、黃褐斑、胎記）、血管性皮膚病、光老化】、皮膚年輕化綜合治療及肉毒素除皺，在激光美容及肉毒素注射美容方面具有豐富的臨床經驗。

出診時間

周一、三下午

-完-

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• 供稿：徐亞楠（皮膚科）
• 圖片：源自網絡
• 編輯：尚怡君