1、冷敷緩解夏天被曬紅的皮膚：夏天被曬紅的皮膚首先就要做到鎮靜舒緩，那麼緊急做法就是用冷水或在冰箱冷藏過的毛巾敷在面部。這樣可以快速減輕曬紅部位皮膚的疼痛和灼熱感，幫助肌膚“冷靜”下來。
2、蘆荟膠敷面緩解夏天被曬紅的皮膚：蘆荟膠含有蘆荟萃取，塗在被陽光曬紅的肌膚可以幫助減輕皮膚發紅現象，舒緩肌膚、促進局部新陳代謝。千萬不能使用鮮榨的蘆荟汁或者新鮮蘆荟切片直接接觸曬紅後的肌膚，避免對皮膚産生刺激。
3、紅茶緩解夏天被曬紅的皮膚：皮膚被曬紅後，拿出家裡喝的紅茶包三個，用開水沖泡後用毛巾蘸取，敷在曬傷的肌膚上。紅茶中的可可堿可以幫助肌膚帶走多餘的太陽熱量，修複太陽帶給肌膚的損傷。但這裡需注意的是，毛巾隻能敷不能擦，茶水幹了立即補上。曬得比較嚴重的話，也可以将茶葉直接敷在曬傷的地方。
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