陳皮紅棗茶做法-tft每日頭條

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陳皮紅棗茶做法

更新时间：2025-10-29 04:17:42

　　1、茶方組成：陳皮10克，紅棗10克，紅茶3克。

　　2、制作方法：陳皮切成絲，紅棗去核撕成小塊;以上兩種食材與紅茶一起置于保溫杯中，沖入适量沸水，加蓋悶置15分鐘左右，即代茶頻飲。每天1劑。

　　3、陳皮和紅棗的組合确實有益氣補脾、健胃消食的作用。而它們都是最為常見的食材，物美價廉.藥效也比較平緩，最宜作為日常的保健之用。

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