懷孕期間，孕婦也可以吃零食，但一定要吃對，以下變盤點五大适合孕婦 解饞的零食。
零食1：維生素C零食
猕猴桃、葡萄、番茄、櫻桃等水果，都含有豐富的維生素。懷孕期間 孕婦經常吃這些水果，無論是對胎兒還是孕婦都特别好。
藍莓或者藍莓幹都還有豐富的維生素A，孕婦懷孕期間，經常吃藍莓或藍莓幹，能夠有助于胎寶寶的細胞成長，這個孕婦可以放心使用。
杏仁用平底鍋稍微的焖一下，不僅香脆，同時特别适合孕婦吃，因為杏仁含有豐富的蛋白質，還有就是杏仁幹也含有豐富的維生素A，孕婦經常吃，寶寶會有健康的肌膚、眼睛和骨骼。
零食4：麥片小餅幹用燕麥做成小餅幹吃，有碳水化合物獨有甜甜的味道，特别好吃，特别是可以補充能量。
零食5：蘋果片配奶酪片
蘋果片配奶酪片的吃法，特别适合孕婦，不僅可以吃到水果，同時又可以攝取纖維素和鈣，是孕婦補充能量的很好途徑。
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