記者李欣容／台北報導
林依晨升格作家，在新書《做自己，為什麼還要說抱歉？》中暢談出道20年心聲，也提及自己的愛情觀，「我需要的是勢均力敵的愛情，沒有人需要勉強地一起過日子。」
林依晨分享愛情觀。（圖／聯經出版）
林依晨在書中提及自己的愛情觀，「時光雖然殘忍但也溫柔，強迫我們離開當下的同時，也輕輕靜靜地揭露了那些事實…我想，一切都是最好的安排。後來的我才看清楚，自己需要的是『勢均力敵』的愛情，對于欲望和尊嚴的平衡、現實和理想的折衷，渴望立場被認同亦期待立場被消融的矛盾，都能被滿足。那才是最适合我的愛情模樣！」
她進一步分享「勢均力敵」的定義，是指雙方願意一起努力、和對方調到同一個頻道的狀态，「不是财力、學曆、甚至不是審美觀，而是可以聊得來的價值觀，沒有人需要勉強地一起過日子。」
林依晨升格當母親。（圖／翻攝林依晨微博）
林依晨不同年紀會遇到不同的挑戰，「但重要的是，我們是否有辦法将這份不安轉換，或進階到下一個階段？而非一直糾結在同一個類型上。」
林依晨認為，随着恐懼的升級，自己的心理狀态也會跟着升級，就像是玩遊戲打怪的過程，「我自己絕對不是沒有任何焦慮、一直處在放松狀态的人，隻是在克服焦慮的過程中，你知道有些人即使害怕，還是會緊緊摟着你，我覺得那樣就夠了。」
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