一 *每一種相遇都是緣分，緣深緣淺，都是緣。随緣，了緣，是最好的生活狀态。是苦是甜，不過是人生的一種經曆。對于這紛雜的世間，如何保持内心的平和才是關鍵。适時地糊塗與沉默，不急不躁，調柔身心。

二 * 人生無常，難免會有時順境，有時逆境，我們要學會轉逆境為順境。壓抑的時侯，換個環境呼吸；困惑的時候，換個角度思考；走不通的時候，路旁邊還有路；無需解釋時，沉默是金。我們要學會放下，凡事看淡一些，不牽挂，不計較，是是非非無所謂。

三 * 成長是什麼？成長就是你第一次離開家，你第一次被别人出賣，你第一次看透朋友的真面目，你第一次知道自己可以比老師更好，你第一次妥協，你第一次被傷害，你第一次聽到别人的背後議論，你第一次感到孤獨無助……成長就是每一次的痛苦，而這些第一次就像是預防針，能讓你對這世界越來越有抵抗力。

四 * 很多時候，我想愛你，卻發現自己根本不可以愛你；很多時候，我想忘了你，卻發現你在我心裡占據着太重要的位置；很多時候，我想對你說，愛你的我真的累了，可你卻毫不在意；很多時候，我想放棄愛你，并不是不愛你了，而是太愛你，所以我才願意放開你。

五 * 我們從小被教育如何面對世界，但似乎從來沒有人教我們如何面對自己。透過被自己嚴重損耗的身心，我終于意識到，真正的強大，不是你能單手擡起幾斤的重擔。而是，當你無法再多承擔下去時，你有沒有容許自己停下來，呼一口氣，承認自己也有撐不住的時候。學會擁抱自己的脆弱，也許才是我們最需要的勇氣。

六 * 人這輩子，會苦一陣子，但不會苦一輩子。年輕時盡情地享樂，年老必被痛苦所代替；年輕時多吃些苦頭，年老定充滿着幸福。人，晚吃苦不如早吃苦。早來的苦是鮮血開放在鮮花上的美麗，晚吃苦是風雨吹打着茅屋的凄涼。趁着年輕，大膽地走出去，去迎接風霜雨雪的洗禮。唯累過，方得閑；唯苦過，方知甜！

七 * 難過，隻是一時；好好愛自己，因為還要生活下去。能讓你傷心的，都是你在乎的人；帶給你痛苦的，全是你認真的情。不要以為你珍惜，别人就會在意；更不要覺得你死心塌地，他人就能一心一意。

八 * 做困難的工作和看不下去的書一樣，恰恰是人最需要的東西。生活不會無緣無故的折磨你，調戲你，這些才是最該硬着頭皮去啃的機遇。

九 * 生活的真谛在于拿得起和放得下。拿得起的時候，要有勇氣與魄力，困苦前不退卻，冷言下不止步，唯有負重前行，生命才有質感；放得下的時候，要有決心與膽識，不囿于得失，不憚于成敗，唯有輕裝前行，靈魂才能輕松。很多時候，無所謂拿得起和放得下，所有拿起的終須放下，沒有什麼不可遺忘。

十 * 最終我們都将學會，與他人交往，最重要的不是甜言蜜語，不是容貌金錢，而是你和他對于這個世界的看法，對人生的态度是否一緻。在成人的世界裡，隻有相同價值觀的人相處起來才會更為舒服和長久。

十一 * 每一份堅持都是成功的累積，相信自己，總會遇到驚喜，肯定自己，不要輕言放棄；每一個清晨都是希望的開始，鼓勵自己，展現自信，越努力越幸運。

十二 * 總覺得自己還小，還能貪婪地享受所有美好。後來驚訝地發現自己不知從何時開始，看得清糖衣裡的炮彈，讀得出微笑後的殺機，也懂得應付敷衍逢場作戲，去面對自己不曾想過要面對的事。表面上人畜無害，防身的刀卻一直攥在身後從未離手。那一刻，終于承認了成長這回事，隻是不知是好是壞。

十三 * 生命中，不經意的錯過，讓我們學會了等待。時間記錄了生命的軌迹，歲月輪回中我們走過了青春的一站又一站，然而暮然回首，你會發現，在我們的生命中，總有許多錯過的遺憾，也正因為錯過了，反而變成了美麗的期待，期待着下一次的重遇。

十四 * 不求與人相比，但求超越自己，要哭就哭出激動的淚水，要笑就笑出成長的性格。

十五 * 相伴過一段旅程，該放手時就要放手，這才是對彼此最好的結束。遺忘和放棄，

十六 * 生命中總有那麼一段時光，充滿不安。我們成功除了勇敢、堅持不懈外，更是需要方向。 人生需要沉澱，甯靜才能緻遠；人生需要反思，常回頭看看，才能在品味得失和甘苦中升華。

十七 * 願你所有快樂，無需假裝。願你此生盡興，赤誠善良。祝你歲月無波瀾，敬我餘生不悲歡。

十八 * 我們的環境與背景會影響我們，但是我們結果成為了什麼樣的人還是要自己負責。

十九 * 承認自己的不足需要的不是勇氣，而是自信。當你足夠了解自己，不怕被人拆穿，關于自己的一切都能坦然接受時，你才敢特别坦然的說出“我現在确實沒有那麼好”。敢說出這句話的你，心裡一定有一個想變得更好的自己。

二十 * 一個隻懂流血卻為你流了淚的人，是肝膽相照的朋友；一個隻知流淚卻為你流了血的人，是相濡以沫的愛人。這個世上，能為你留到最後的人是最少的，更是最好的。人在落魄時才能看清，誰潑的是盆盆冷水，誰捧的是顆顆擔心。

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