牛奶是生活中最重要的健康飲品，不僅能飲用，還可以用于身體美容。人們都知道牛奶美容，那你會用牛奶美容嗎？

“牛的全身都是寶”這話一點沒說錯，連擠出的牛奶都能一物多用，不但能喂飽肚子，還能令女人的小日子變得更加“滋潤”。

若要追溯用牛奶洗澡的第一人，那便是古羅馬帝國Nero的皇後Poppaea，而我們熟知的埃及豔後Cleopatra同樣每天用牛奶和蜂蜜洗澡，她動人的美麗所向披靡，令凱撒大帝也心甘情願地拜倒在她的石榴裙下。在中國，坊間亦有相傳，楊貴妃愛泡溫泉是衆所周知的，除此之外她還有一個保持全身肌膚柔嫩的偏方，就是在沐浴時加入牛奶。别以為隻有女人才愛美，連英國19世紀著名的 BeaUBrummeII的王子Regent也酷愛牛奶浴。

想不到吧，牛奶在曆史中竟然曾如此高姿态地成為美容“聖品”。當然，對于既要杜絕浪費支持環保，又要面對物價瘋長的我們來說，把牛奶裝滿整個浴缸的确有點不切實際。除非遭遇奶農協會的無限期罷業，否則無法像歐洲奶農那樣為了不把無法囤積的牛奶直接倒入下水道，便大搖大擺地把鮮牛奶當成洗澡水使用。

其實，讓肌膚“喝”牛奶的方式有很多，正所謂“大有大灌，小有小喂”。我們可以暫且放下往浴缸裡倒牛奶的沖動，從局部出發一點一點慢慢地通過牛奶美容的神奇功效把自己的身體“奶潤”起來。

手部：牛奶有滋潤作用，用牛奶洗手便等于做了一次手部“牛奶浴”，若不想浪費可以使用喝剩的牛奶。尤其在忙完廚房工作後雙手會變得油膩，而牛奶不但能除去油膩，還能滋養手部肌膚，完全能幫你隐瞞年齡的秘密。

頭發：用啤酒洗頭可以促進頭發生長和增加頭發光澤，這點很多人都知道，然而牛奶中含有的酵素可以促進皮膚表面角質的分解，用熱牛奶洗頭也能夠令頭發發亮。不用過于擔心頭發會留有牛奶的怪味道，隻要洗後塗抹一些香氣撲鼻的護發素就好。記住不要使用過期牛奶。

眼部：牛奶有收緊肌膚的功效，用适量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反複輕按3~5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，就可以令浮腫的眼皮瞬即消腫。

1、将适量的牛奶倒入量杯内（可用量米杯代替），分量不需太多。

2、将化妝棉浸入牛奶中，要保證完全浸濕而不能滴滲。

3、将化妝棉敷在臉上，身體盡量采取輕松的姿勢。

牛奶面膜DIY

材料：牛奶、化妝棉

Tips：若覺得眼部疲勞，也可以将化妝棉敷在眼皮上。夏天采用冰鎮過的牛奶敷臉，在美容之餘絕對是一流的消暑妙方。

神奇功效三合一：

A、曬後修複：消炎，消腫，以及緩和皮膚緊張。

B、美白去皺：保濕，防止幹燥，以及修補幹紋。

C、嫩滑細緻：安神，滋潤，以及增添光澤度。