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大家好，我是澄澄媽媽。

大前天是我家澄澄一周歲生日~

好神奇，我竟然把這個原本一丢丢大的寶寶養得那麼大了。這個過程中充滿了艱辛，也充滿了溫馨。

我家澄澄在月子裡就被醫生診斷為過敏體質。

都說過敏體質的寶寶特别難養。确實，敏寶的護理要比一般寶寶的護理多一些注意點。

這一年下來，對于澄澄的護理，我也總結出了一定的經驗，和大家分享一下。

一、敏寶飲食方面：

• 母乳喂養：

如果是母乳喂養的敏寶，濕疹和腹瀉嚴重的話，媽媽一定要忌口。

忌口的食物主要包括：牛羊肉、雞蛋、雞肉、海鮮等這些發物。還有牛奶、蘑菇也少吃。

寶寶通過母乳接觸到這些食物，濕疹很有可能會加重或者反複不好。

我家澄澄在出生15天的時候，就開始長濕疹，從鼻子到眉間再到額頭，都是疹子。

出了月子也沒退。我心急得很，于是就帶他去看醫生。

醫生說，寶寶那麼小建議不要用藥。讓我忌口雞蛋、雞肉、海鮮等這些發物。

我忌口了之後，差不多過了一個星期，他的濕疹就全退下來了。

• 奶粉喂養

如果寶寶是奶粉喂養，那麼就要喝特殊配方奶粉了。

特殊配方奶粉因為分解程度的不同，依次分為适度水解奶粉、深度水解奶粉、氨基酸奶粉。

輕度濕疹的寶寶可以喝适度水解奶粉。

濕疹、腹瀉的寶寶可以喝深度水解奶粉。

濕疹嚴重、腹瀉帶血絲的寶寶可以喝氨基酸奶粉。

如果需要給寶寶喝特殊配方奶粉，建議在咨詢醫生的情況下，給寶寶選擇最适合的奶粉。

不過，這種特殊配方奶粉的口味普遍都不好，帶了一些苦味。特别是深度水解奶粉和氨基酸奶粉，我聞了一下真的感覺有一股雞飼料的味道。

嘗試了很多款奶粉，目前我家寶寶喝的是明治的深度水解奶粉，味道不難喝，接近普通奶粉，也是唯一一款澄澄接受的了的奶粉。不過這款奶粉國内沒有，我都是找代購買的。

二、敏寶衣物方面：

過敏寶寶因為皮膚容易過敏，所以給他們選擇衣物的時候盡量選擇純棉材質，純棉的衣服不容易過敏。

比如，我家的澄澄，就對化纖材質的布料過敏。

之前，冬天的時候我穿着珊瑚絨的衣服抱他睡覺。他醒來之後，貼着我衣服的那邊臉蛋就特别紅，并且長出了一些小疙瘩。

所以，我的睡衣也全部換成了純棉材質。

還有寶寶使用的被單、被子、口水巾等，建議都使用純棉材質的，避開化纖材料。

另外，床單被罩建議一周更換一次，勤曬被子，有條件的話可以使用防塵滿四件套。因為有些寶寶會對塵螨過敏。我們無法完全隔絕寶寶與塵螨接觸，但是可以盡量降低塵螨量。

三、敏寶皮膚護理：

每次去醫院就診，醫生都特别囑咐要給寶寶做好保濕的工作，因為寶寶的皮膚屏障還很脆弱。

這裡建議選擇敏感寶寶專用的保濕霜。

使用之前先少量塗在寶寶的耳朵後面或手腕内側，一段時間後觀察寶寶是否過敏。确定不過敏後再使用。

市面上保濕産品有霜、乳、油等類型。夏天的話，可以選擇輕薄質地的乳液，冬天的話建議選擇霜狀質地，保濕效果比較好。

最好是全身塗抹，實在做不到的話，就臉部塗抹也是好的。

寶寶皮膚不幹了，也能減輕癢的感覺。

四、敏寶建議按時做兒保檢查：

敏寶由于脾胃功能較弱，所以身體的小狀況會比一般的寶寶多一些。

建議媽媽們每次都按時帶寶寶去做兒保檢查，一旦出現了問題可以及時和醫生溝通。

之前，我咨詢過醫生，寶寶的濕疹什麼時候才能消除？

醫生回答說，一般是在一周歲之後，疹子幾乎就不會長了。但是對于特别敏感的寶寶，一直會延續到3周歲，濕疹才會徹底消失。

這裡建議濕疹嚴重的寶寶還是要塗藥膏，因為寶寶濕疹會很癢，晚上在被窩裡會更癢，非常影響睡眠。寶寶睡眠不好，對生長發育影響會很大。

我給澄澄用的就是草本類的藥膏，無依賴性。

五、注意寶寶的營養補充劑

如果有寶寶反複過敏，找不到原因的，建議媽媽們仔細檢查一下寶寶的營養補充劑，如維生素AD、維生素D3、鐵劑、鈣、營養包等等。

之前澄澄從第三個月開始就總是過敏發濕疹，塗了藥膏也不見好。之後，在我深度忌口的情況下，他也沒有好轉，後來我才發現他是對醫院配的伊可新維生素D膠囊過敏。

這款膠囊的主要配料是花生油，花生屬于八大類過敏源之一，澄澄就是每天吃這款滴劑才反複過敏找不到原因。

之後，我在網上看到很多寶寶也是同樣的情況，最後才知道是對伊可新過敏。

所以，建議媽媽們在給寶寶購買營養補充劑的時候，要仔細檢查。盡量不要購買含有八大類過敏源的補充劑。

八大類過敏源包括：奶制品、蛋類、貝殼類、魚類、堅果類、花生、豆類、小麥。

以上是我整理出來的五條敏寶護理經驗。

敏寶的護理要比一般寶寶的護理複雜很多，所以需要爸爸媽媽們更加地細心對待。

我們要相信，随着寶寶一天天長大，發育越來越完善，這些讨厭的過敏症狀都會慢慢消失。

希望所有的敏寶們都能夠健康成長，成功脫敏！

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