南瓜含有人體所需要的多種氨基酸，其中賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸等含量較高；而且還含有豐富的钴，钴能促進身體新陳代謝，促進造血功能，并參與人體維生素B12的合成。
南瓜口感軟糯香甜，适合寶寶食用，每個寶寶都喜歡吃。
南瓜40g、白砂糖2g、黃油2g、蛋液3g
推薦月齡
1歲
制作方法1、将南瓜洗淨去皮，切成小塊，倒入鍋中加水煮至軟爛，撈出；
2、将煮好的南瓜搗成泥；
3、在南瓜泥中加入糖、化好的黃油、蛋液攪拌均勻；
4、使用工具将攪拌好的南瓜泥做成橢圓狀，放入烤盤上；
5、烤盤設置成上下火180度，8分鐘；
小貼士白砂糖可根據寶寶的口味适量添加，一定不要添加過多的糖
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