桂圓粥的做法和功效?原料：糯米（紫）100克，大棗20枚，桂圓肉50克，下面我們就來說一說關于桂圓粥的做法和功效?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
桂圓粥的做法和功效
原料：糯米（紫）100克，大棗20枚，桂圓肉50克。
制作方法：把所有食材放入鍋中，加水煮4小時即可。
功效：具有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效，對于身體精神虛弱，失眠，記憶力減退的人有極佳的效果。
桂圓粥的做法和功效
更新时间：2025-06-04 17:20:39
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
相关案例
推荐阅读
健康養胃湯食譜
春季是非常适合養生的季節，今天給大家分享24道美味養生湯的做法，千萬别錯過哦！喝湯不僅可以補充水分，還能補充營養，記得要多喝哦～為了方便大家操作，十三姨貼心地把每個湯的制作步驟都标出來啦！還做成了圖片，以便大家保存備用！不論你是想喝闆栗雞湯...
2025-06-04
冬瓜炖蝦仁怎麼炒好吃
By全味生活【豆果美食官方認證達人】用料小冬瓜250克幹蝦仁1把香菜3根味達美臻品特級生抽2勺味達美臻品蚝油1勺做法步驟1、準備好所有食材。2、四分之一的小冬瓜約250克，去皮切厚片，香菜切段。3、将冬瓜片擺放在盤中。4、擺放上泡發的幹蝦仁...
2025-06-04
關于健康的句子短語
關于健康的句子短語?健康是自然所能給我們準備的最公平最珍貴的禮物，我來為大家講解一下關于關于健康的句子短語?跟着小編一起來看一看吧!關于健康的句子短語健康是自然所能給我們準備的最公平最珍貴的禮物。健康是一種自由——在一切自由中首屈一指。幸福...
2025-06-04
生理期腹瀉怎麼解決
生理期是每個女性都需要仔細照顧自己的，很重要的時候，在生理期一旦有什麼不注意的地方，那麼就有可能會給身體帶來無法挽回的損傷。有些女生在經期到來的時候，經常會有拉肚子的情況出現，而他們隻是認為自己很倒黴，為什麼一到經期了就會拉肚子呢?還覺得這...
2025-06-04
怎麼正确喝咖啡對身體沒有危害
小可今年28歲，是一名在上海某傳媒公司工作的設計師。公司的氛圍是咖啡香氣飄逸四方，同事們之間似乎無形中形成了一種默契，咖啡不離手，人人都愛喝咖啡。當然可能也跟公司工作時間有關，每當一個項目進入忙碌期時，大家都會不自覺地加班去完成它。這時候更...
2025-06-04
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
