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我的減肥生涯完整版
我的減肥生涯完整版
更新时间:2024-05-09 04:16:22
今天周日,早飯一如既往,小米粥加蒜苔,中午我吃了一盤子自己做的蒸面,晚上一晚小米粥。
運動量隻有4900步,下午睡了一下午呵呵。
早上起床62.5kg,睡前體重62.9kg
晚上繼續艾臍貼
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