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百合的常見吃法
百合的常見吃法
更新时间:2024-04-29 15:23:34

百合的常見吃法?百合紅薯粥原料: 百合、紅薯、青豆、大米、冰糖做法:将紅薯去皮切成菱形塊,大米清洗幹淨待用;取出壓力鍋的内鍋,放入百合、冰糖、青豆、紅薯塊,壓力鍋調到“煮飯檔”,調好後保壓時間為40分鐘,待“浮子閥”回位後即可食用特點:色澤豔麗,味美香醇  ,下面我們就來說一說關于百合的常見吃法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

百合的常見吃法(怎麼吃百合)1

百合的常見吃法

百合紅薯粥。原料: 百合、紅薯、青豆、大米、冰糖。做法:将紅薯去皮切成菱形塊,大米清洗幹淨待用;取出壓力鍋的内鍋,放入百合、冰糖、青豆、紅薯塊,壓力鍋調到“煮飯檔”,調好後保壓時間為40分鐘,待“浮子閥”回位後即可食用。特點:色澤豔麗,味美香醇。  

糯米百合粥。原料:糯米、百合、蓮子。 作法:首先,将所有原料一一洗淨,然後上鍋點火,将水燒到半開時,倒入所有原料。糯米、百合、蓮子的比例大概為4:1:1。将水燒到半開在将原料放入的原因是為了避免粘鍋,而且可以利用這段時間泡一下米,當鍋被燒開之後,将火調至小火,再慢慢熬制。而當鍋再次被燒開的時候,這樣好喝又具有滋補供銷的糯米百合粥就做好了。

百合花茶、原料: 幹百合2朵、蜂蜜10毫升 調制: 将幹百合以沸水沖泡10分鐘,飲用時加入蜂蜜即可。

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