一、一個人的自愈的能力越強，才越有可能接近幸福。做一個寡言，卻心有一片海的人，不傷人害己，于淡泊中，平和自在。

二、擁有獨立的人格，懂得照顧好自己，不被廉價的言論和情感煽動，堅持自己的判斷不後悔。願你成為這樣的人。

三、在不開心的時候不要玩手機，去跑跑步，去吃東西，去逛街。總之你要動起來，持續地坐在同一個地方低着頭，會想哭，會想打瞌睡，會做不好的夢。

四、如果你沒本事更好地保護自己不受傷害，那你起碼應該牢記一點：不輕信。

五、生活沒那麼多的詩和遠方，更多的是坎坷和無奈。别一邊不作為，一邊抱怨。學會腳踏實地，更要懂得随遇而安。

六、從今天開始做個難相處的人，盡情盡興的給讨厭的人甩臉，光明正大的給喜歡的人說情話，情願少活幾年，隻想活的痛快一點。

七、在最需要奮鬥的年華裡，你應該愛一個能帶給你動力的人，而不是能讓你精疲力竭的人。

八、你一定要等，不要失望，不要猶疑。這麼大的世界，這麼長的人生，總會有一個人讓你想溫柔地對待。

九、不要難過了，你看街上來來往往那麼多人，誰沒有幾件傷心事，可地球還是照轉，社會沒有大亂，每個人都是把眼淚擦幹爬起來繼續去上班。

十、這個世界人潮擁擠，請給自己的生活多點信心，照顧好自己，你要逼自己優秀，優于過去的自己。

十一、當你處于低潮的時候，好好想想，就算現在攢不到錢，攢點知識，交情，經驗，最不濟攢點教訓也行。

十二、錢沒了，可以再掙；朋友沒了，可以再交；愛情沒了，可以再找，記住：你什麼都不缺，你缺的是重新開始的勇氣。

十三、希望你偶爾矯情卻不矯揉造作，毒舌卻不尖酸刻薄。對每個人真誠，對每件事熱枕。

十四、我所理解的生活：是經曆磨難和成長後，有人終于變成了自己最鄙視的模樣，而有的人，終于變成了自己最喜歡的樣子。願你我，都成為後一種。

十五、希望在每一次的失落裡，每一次的忐忑不安裡，每一次的理直氣壯裡，每一次的倔強直視裡，每一次的憤憤不平裡，都伴随着自己想要的成長。——南顧

十六、沒人會一直順利，願你更加強大，然後終于有一天，可以笑着講述那些曾讓你哭的瞬間。

十七、長大了，總有那麼一兩次機會，你會為了喜歡的人跑一跑，因為如果是對的人的話，走路真的來不及。

十八、以前總以為，人生最美好的是忽略相遇。後來才明白，其實難得的是重逢，如果我們能夠久别重逢，我希望你别來無恙。

十九、善良要有底線，大方要有原則。不分青紅皂白，隻知道對人好，那會辜負自己的一片好心。

二十、自己想要的東西，要麼奮力直追，要麼幹脆放棄。别總是逢人就喋喋不休的表決心或者哀怨不斷，做别人茶餘飯後的笑點。

二十一、肉價上漲是為了讓我們好好減肥，蔬菜上漲是為了讓我們低碳生活，墓地上漲是為了讓我們好好活着，工資不漲是為了我們努力奮鬥。