頭發幾天洗一次才是正确的-tft每日頭條

你多久洗一次頭發？早上洗還是晚上洗？是否有一洗頭就瘋狂掉發的煩惱？如果您也有相關的疑問和煩惱，不妨來了解一下，關于如何洗頭才能在清潔頭發的同時，還讓頭發和身體少受損傷，同時盡可能的遠離脫發煩惱，不做愁人的“地中海“。

頭發幾天洗一次才是正确的（頭發多久洗一次最合适）1

頭發多久洗一次最合适? 得用發質說話

油性發質

有的人會發現，明明昨天剛洗了頭，才清爽了不到一天，頭發就已經呈現出黏黏糊糊、發根處油光锃亮的狀态。

這種類似情況就屬于油性發質，是可以每天清洗一次頭發的，并針對性的使用控油型洗發水。

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幹性發質

幹性發質和油性正好相反，基本上好幾天也不會出油，甚至還會因為幹發而出現頭皮屑不斷、靜電嚴重的情況，對于這類發質來說，每3-5天甚至更久來進行一次清洗都是可以的。

需要注意的是，不建議幹性發質人群頻繁清洗，這會将其好不容易分泌出來的一點油脂給去除掉，讓頭發失去保護膜，更容易使得毛囊受損。

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中性頭發

也就是指介于油性和幹性發質中間的人群，也被稱為“完美發質“，特點可以概況為既不容易出油，起頭皮屑；又不會油膩難受，沒有分叉，柔韌性強，就像宣傳廣告裡面那種的”烏黑有光澤“、”柔順又堅韌“。

對于這類發質人群來說，洗發就成了一件十分自由的事情，總結來說就是：想多久洗一次，就多久洗一次。

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早上洗頭好嗎？

優點：早上洗頭可以讓頭發一天都十分舒爽，也比較好做發型，讓整個人更精神漂亮。

缺點：早上剛起床，如果馬上洗頭會影響頭皮正常的血液循環，同時時間較為緊張，如果不完全吹幹就出門的話，很容易受風着涼。

晚上洗頭如何？

優點：時間十分充足，也省去了第二天趕趟洗頭的緊張感；同時可以将頭上的髒東西一次去除，讓睡眠治療都跟着有所提高。

缺點：睡前無法将頭發完全吹幹，濕着頭發入睡的話，很容易讓發質受損，毛囊也會跟着遭到損傷。

總結來說，還是要看個人的選擇。如果有條件的話，睡前洗頭對健康的好處要更多一些，但一定要将頭發完全吹幹後再入睡。

不想洗頭掉發傷毛囊？4招養發護發法，早知道早受用

1、将頭發完全打濕後再用洗發膏

2、洗發膏一定要揉搓起泡沫

3、使用護發素不要塗抹頭皮，且要清洗徹底

4、吹風機溫度不要過熱，完全吹幹後再出門（或入睡）

以上洗發、護發的方法，您記住了嗎？不妨根據個人實際情況進行選擇和操作哦。