大家都知道便秘問題不能小視，但實際上卻非常容易被主人忽視。不少鏟屎官以為便秘就是便便直徑很大，卡在腸道内排不出來，實則不然。便便長期存在體内中導緻水分被結腸反複吸收，最後因為便便又小又硬，結腸很難蠕動排出體外。因此最常見的是以下兩種表現：

1.貓咪在貓廁所裡頻繁用力

如果貓咪反複進出貓廁所，做出排便的動作但沒有便便，就要考慮便秘了，同時也要确定是不是嚴重的尿路問題。經常在貓砂盆外撿到幹燥的便便也需要注意了，有可能是貓咪嘗試排便但感到不适，導緻它們在完全排便完之前就離開了貓砂盆。

除此之外便秘還會有這些症狀：惡心、食欲下降、嘔吐、多喝水或少喝水、排尿增加、消瘦、肌肉流失、跳躍困難、走路僵硬、隐藏自己等等。

2.大便幹燥、堅硬

健康的便便有充足的水分，貓砂會黏附在上面，而便秘的便便太過幹燥堅硬，貓砂不會黏在便便上就是個明顯迹象，不過也有一些貓咪因為努力排便而分泌過多的腸液，甚至給人一種在腹瀉的錯覺。

任何導緻貓咪脫水的原因都可能導緻便秘，腸道疾病（例如巨結腸症）、慢性腎病、糖尿病和甲狀腺機能亢進等都是會導緻貓咪便秘的慢性病。肛周問題也會因為排便疼痛從而導緻便秘。

除此之外，肥胖、不運動也會對排便有影響，而毛球症、低纖維飲食、飲水過少等情況也會因容易脫水導緻便秘。

1.增加飲水量

脫水會導緻便秘，因此多喝水有助于預防、改善便秘，如果家裡貓咪不愛喝水，可嘗試提供濕糧，對于有慢性病的老年貓，必要情況可以強行喂水或适量皮下補液。也可

以嘗試在家中不同區域放置水碗，寵物飲水機以及在水中增加貓咪喜歡的湯汁等方法促進貓咪多喝水。

2.嘗試新食物

食物過敏也會導緻貓咪炎性腸炎和便秘，食用單一肉源的貓糧能讓腸道更正常的運動，減少便秘，此外，對于已經便秘的貓咪，也可以在食物中添加生蛋黃、南瓜、亞麻籽粉等成分輔助排便，這些成分作為日常食補偏方可以嘗試，但不要完全隻指望這些就能改善便秘。

3.讓貓咪保持健康的體重

貓咪腹部脂肪過多不僅會對排便動作有影響，對整體身體健康也是弊處多多，過度肥胖并不可愛，鏟屎官們要把控好貓咪的體重。

4.增加運動量

運動可以促進腸道正常蠕動，有助于治療、預防便秘，鏟屎官應通過提供貓玩具、貓爬架、陪玩等方式鼓勵貓咪多跳躍奔跑，運動還有助于減肥并減少貓咪焦慮。

5.減少壓力和焦慮

貓咪的日常生活規律被突然打斷，就很容易感到壓力、焦慮，例如搬家、增加新寵物、裝修噪音等，這些都是導緻貓咪短期内便秘的常見原因，如果家裡出現這些情況，主人就需要多觀察貓咪的狀态，可以通過費洛蒙、口服藥物等來減輕它們的壓力和焦慮。

6.貓廁所數量和貓砂

有的貓咪對自己的貓廁所還挺挑剔，遇到不喜歡的貓砂盆、貓砂甚至會拒絕上廁所，對于這種情況，鏟屎官需要多準備幾種類型的貓廁所和貓砂，選擇幾個家中隐蔽安全的角落進行擺放，看看貓咪喜歡哪些組合。

7.補充纖維或益生菌

益生菌有助于腸道健康，健康的腸道オ能防止便秘。而纖維則為益生菌提供營養，并有助于腸道正常蠕動，還可以幫助腸道保持更多的水分。