經常吃什麼水果可以美白?實際上任何富含維生素C的食物都不不錯的美白食品，因為這種維生素促進皮膚的再生，減少色素的沉着吃水果含維c豐富的食物,如猕猴桃,黃瓜,西瓜,石榴等，如果要美白的話建議使用适合自己的化妝品，水果隻是輔助作用，多吃含維c豐富的食物能使皮膚光鮮,富有彈性，下面我們就來說一說關于經常吃什麼水果可以美白?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
經常吃什麼水果可以美白
實際上任何富含維生素C的食物都不不錯的美白食品，因為這種維生素促進皮膚的再生，減少色素的沉着。吃水果含維c豐富的食物,如猕猴桃,黃瓜,西瓜,石榴等，如果要美白的話建議使用适合自己的化妝品，水果隻是輔助作用，多吃含維c豐富的食物能使皮膚光鮮,富有彈性。
西紅柿也是富含維他命c的蔬菜，在西紅柿汁内混合少許蜂蜜擦于面部，10多分鐘後清洗幹淨，天天堅持可以祛斑美容。而柚皮因為富含精油，煎湯後加入洗澡水，也有美容效果。
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