早上一般什麼時候洗頭最好-tft每日頭條

每個人都想擁有健康美麗的頭發，所以頭發的護理自然也必不可少。洗頭可以保證頭發的幹淨整潔，是我們日常生活中經常要做的事。關于洗頭，人們也有一些疑問，早上洗頭好不好？使用吹風機會不會傷害頭發呢？

早上一般什麼時候洗頭最好（早上能不能洗頭）1

吹風機會不會傷害頭發？

吹風機對頭發是會有一定程度的損傷，但是隻要正确使用吹風機吹頭發，對頭發的影響其實也并不大。相比之下，如果洗完頭不弄幹濕漉漉的，既不舒适，也很容易着涼生病。

1.溫度不宜過高

使用吹風機吹頭發的時候，溫度不宜過高。溫度過高會破壞頭發中的蛋白質，使頭發變得幹枯易斷。

2.距離不宜太近

吹頭發的時候，吹風機不宜離頭發和頭皮太近。距離太近，溫度就會過高，就會損害頭發，還會損害頭皮。

早上一般什麼時候洗頭最好（早上能不能洗頭）2

3.時間不宜過長

吹頭發的時間也不能過長，過長也容易損害頭發。在吹頭發之前可以先用毛巾擦頭發，而吹頭發吹到七八成幹的時候，可以等它自然風幹。

早上能不能洗頭？

一般來說，洗頭并沒有明确哪個時間是最好的，可以根據自己的習慣來确定。所以早上也是可以洗頭的。但是因為早上一般大家都是要出門的，而且早上的溫度可能也比較低，這個時候洗了頭出門很容易着涼，所以早上洗頭也要注意及時弄幹。如果是其它時間洗頭，特别是要出門或是睡覺，也要注意把頭發弄幹。

早上一般什麼時候洗頭最好（早上能不能洗頭）3

洗頭應該注意什麼？

1.不宜太過頻繁

洗頭頻率還是要根據自己的發質來确定。油性頭發可以洗得多一些，幹性頭發可以洗得少一些。洗頭能夠去除頭皮多餘的油脂，以及其它髒東西，但是洗得過于頻繁容易皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發失去了天然的保護膜，這樣頭發就很容易變得毛躁。可以隔天洗一次頭。

2.水溫要合适

洗頭的水溫也要合适。有人喜歡用冷水洗頭，用冷水洗頭很容易引起頭痛，特别是在夏天或是大汗淋漓的時候。如果要用冷水洗頭，一定要注意自己的體質能否接受。不然最好還是用溫水洗頭。

3.不要用指甲抓頭皮

很多人洗頭的時候會用指甲抓頭皮，覺得這樣可以幫助清潔，也比較舒适。但是用指甲抓頭皮，可能會劃傷頭皮，引起頭皮的炎症，或是損害了毛囊，對頭發也造成損傷。