目前就業環境内卷，職場競争壓力很大，内卷嚴重，很多互聯網公司加班996成為斯通見慣的事，目前有一件事沖上熱搜，就是B站武漢地區審核組組長過年加班猝死這件事。

很多網友留言感到非常氣憤，覺得被資本壓榨，很多負面情緒也會投射到自己的生活中，帶入自己加班的難過情緒。

事件是這樣的，B站武漢 AI 審核組組長，因過年期間被要求加班，在晚上 9 點到早上 9 點的工作強度下，初五淩晨腦出血猝死。

随後B站發布内部信回應此事。内部信提到，内容安全中心圖文審核部的夥伴“暮色木心”于 2 月 4 下午在家中突發身體不适緊急求醫。當日晚間 20 時間左右，他因大面積腦出血經搶救無效，不幸去世。

B站稱，對于網傳他因加班猝死一事，經内部考勤核查，該員工按照工作計劃正常上下班，工作時間為 9：30~18：30，做五休二，在事發前一周内未存在加班等情況。

目前大家更氣憤的是B站公司對于該事件的回應冷漠，公司這邊聲明員工沒有加班，是按照正常的上下班制度進行的，平時是朝九晚六，且不存在夜班和過年加班。

隻是按照這個說法，唯一的一點是沒有出具相關的證據，現在也隻是口頭上說說而已。據悉，其内部貌似正在删除猝死員工的加班記錄。

而猝死員工家人這一邊呢，則是希望公司能有一個好的安慰方式，猝死當天懇求其媽媽快點帶回家吧，可帶回家之後，B站又是另外一副面孔。

也就是說，B站對于自家員工猝死這件事并不是很在乎，還有處理方式也不恰當。

那麼你們知道長期熬夜加班的危害嗎？的确不是所有的熬夜加班都會導緻猝死，但是危害健康是肯定每個人會出現的，下面就來一一說明。

首先，長期加班，對于一些互聯網企業而言，久坐便成了一種常态。一坐工位就幾個小時，偶爾就連上廁所都憋着。

但據相關研究報告發現，即使經常鍛煉，但坐得太久也會讓壽命縮短。且世界衛生組織研究表明，久坐是十大緻死、緻病的元兇之一，包括癌症、心髒病、糖尿病、慢阻肺、肺部疾病、肝病等，其危害性不容小觑。

其次，熬夜會引發糖尿病。内分泌科專家介紹，晚睡、熬夜往往會增加患糖尿病的幾率。高血壓容易導緻猝死。長期晚睡、熬夜、睡眠不足是高血壓的一個重要緻病因素，這也使得熬夜人群患各類突發性心腦血管疾病的幾率大大增加，容易導緻猝死。

最後，由于工作任務多，犧牲生活實踐，KPI績效考核壓力大，長時間工作與早期心血管死亡風險升高有關。

世界衛生組織和國際勞動組織聯合報告的一項研究也表明，每周工作超過55小時，因心髒病和中風而死亡的風險明顯增加。

希望後續能夠好好處理這件事吧，不要讓别人母親失子還要忍着這種不待見的悲痛。最後還是想說一下，公司對于員工每年體檢這方面也要重視起來，不要再走過場。打工人已經很難了。