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勤洗手可以預防哪些疾病
勤洗手可以預防哪些疾病
更新时间:2025-08-30 02:58:34

世界衛生組織認為,嚴格手衛生措施可以降低30%的醫院感染,手衛生已經成為降低醫院感染最可行和最重要的措施。為了減少細菌定植,所有醫護人員接受了手衛生重要性的觀點。可臨床中,大家還是會有許多疑惑、誤區,甚至會因洗手過度總是出現手部皮膚問題!

勤洗手可以預防哪些疾病(如何避免經常洗手導緻的皮膚問題)1

手衛生包括哪些

1、洗手 (使用肥皂或皂液和流動水)

2、衛生手消毒 (使用速幹手消毒劑揉搓雙手,以減少手部暫居菌)

3、 外科手消毒 (洗手,再用手消毒劑清除或殺滅手部暫居菌和減少常居菌)

洗手或衛生手消毒指征

1、洗手:當手部有血液或其他體液等肉眼可見的污染時,應用肥皂(皂液)和流動水洗手。

2、衛生手消毒:手部沒有肉眼可見污染時,宜使用速幹手消毒劑消毒雙手代替洗手。

“先洗手,後衛生手消毒”的指征

1、接觸患者的血液、體液和分泌物,以及被傳染性緻病微生物污染的物品後。

2、直接為傳染病患者進行檢查、治療、護理或處理傳染患者污物之後。

洗手或衛生手消毒的五個時刻

1、進行清潔、無菌操作之前

2、接觸病人之前

3、接觸病人之後

4、接觸病人周圍環境之後

5、接觸病人血液、體液和分泌物後

勤洗手可以預防哪些疾病(如何避免經常洗手導緻的皮膚問題)2

臨床上手衛生常見的疑惑

1、操作要戴手套的,操作前我還需要手衛生嗎?脫去手套後,手幹淨的,還需手衛生嗎?

答:需要。使用手套無法替代清潔雙手的重要性。無論是否需要使用手套,任何适宜的時候必須執行手衛生操作。當戴着手套時,出現需要執行手衛生操作的時刻,那麼就應脫掉手套,執行手衛生操作。每次操作後要丢棄用過的手套,然後清潔你的雙手,因為手套可能攜帶病菌。

2、戴手套總比不戴手套更安全嗎?

答:不是。根據标準防護和接觸防護措施,隻有出現指征時需要戴手套,否則,以為保證自己安全而戴手套護理不同病人,将成為導緻病菌傳播的主要危險。應該佩戴合适的手套進行相應的操作。手套在使用過程中出現破損或操作過久應進行更換。

3、流動水洗手比衛生手消毒效果更好嗎?

答:不會。使用手消毒劑速效洗手比流動水更快,更有效,保持時間更久。

流動水洗手需要40-60秒完成,而速效手消液洗手隻需要20-30秒。流動水洗手隻能使醫護人員手部帶菌量下降65%-84%,衛生手消毒後,手部監測的細菌菌落總數小于等于10cfu/cm2。

4、做好手衛生隻是醫務人員的事嗎?

答:不是。做好手衛生不僅是醫務人員的要求,還是對所有可能活動在醫院區域的人群的要求,如患者、來訪者、陪護人員、保潔員工、後勤服務人員等。

5、手衛生依從性的提高主要依賴實施者嗎?

答:不是。依從性低的原因從主觀上來講是意識不夠、習慣未養成。從客觀上講,依從性與工作量呈負相關。換句話說,對手衛生的需求越高,依從性越差。

難以獲得手衛生資源(洗手池、手衛生用品),和缺乏手衛生促進的多種模式也是重要的原因。所以推進手衛生不能僅僅依賴實施者,而需要多管齊下。

勤洗手可以預防哪些疾病(如何避免經常洗手導緻的皮膚問題)3

臨床上護士們洗手洗多了,手部皮膚易出現濕疹,可有什麼好辦法呢?

有皮膚科專家指出:流動水洗手過頻導緻角質層破壞,而發生濕疹。因此,專家提出兩個避免、五個建議。

兩個避免:

1、應該避免同時使用熱水與液态皂(或消毒劑)洗手。

2、速效手消液洗手後應避免立刻再流動水洗手。

五個建議為:

1、手上無明顯髒污時,使用速效手消液洗手。

2、雙手完全幹燥才戴手套。

3、如對手套過敏,建議選用無粉手套。

4、适當使用手套,減少皂液或流動洗手之必要性。(若有接觸血液、體液風險時,依風險評估應戴手套;移除手套後,手上無明顯髒污,可進行速效手消毒液洗手。)

5、至少每天使用一次護手乳,護手時機為:(1)每天開始工作前(2)用餐休息時 (3)每天工作結束後。

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