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如果以“學完可以馬上在現實中運用口語”為目标，那麼沒有比“綜藝節目”更好的學習素材了！因為在所有影視素材中，隻有綜藝節目（Variety Show）的說話方式最接近日常真實口語閑聊。

所以今天就給大家帶來十部既下飯又可以學習英文的綜藝節目，抓緊看起來吧～

幸存者

《幸存者》被譽為電視史上最偉大的社會實驗。參與者像“魯濱遜漂流記”那樣，在一個特定的環境下依靠有限的工具維持生存，最終勝出者将赢得100萬美元的獎金。

節目中在面對惡劣的自然環境和爾虞我詐的合作與對抗，對話非常接近現代社會，簡短、易懂、自然！比較推薦看第28季和第33季。

地獄廚房

《地獄廚房》這檔節目是來自各行各業的廚師選手的料理實境比賽，經過挑戰層層關卡，冠軍将有機會擔任高級餐廳的主廚！

主持人言辭十分犀利，口語純正地道，那些經他手下曆練的人們都有着明顯進步。他表示：“如果不在廚房裡開火，廚師怎麼會有熱情？”

天橋驕子

《天橋驕子》是一檔高收視的真人秀節目，節目旨在為天才設計師提供一個展示自己精湛設計才華和獨特審美觀的機會。節目開播以來屢次獲得艾美獎提名、榮獲文化成就獎。學習藝術的同學可以看一看。

美國達人秀

《美國達人秀》是美國NBC的真人秀節目，選手來自各行各業，不限年齡，角逐100萬美元的獎金。喜歡看才藝比拼節目又想同時學習收獲英語的同學，可以推薦觀看。

巅峰拍檔

《巅峰拍檔》作為一檔汽車節目，由BBC制作，是公認的全球稀缺頂級IP，聚集了思維跳躍的編導，好萊塢水平的專業攝影，匪夷所思的試車創意，還有特立獨行的主持人和一位從不說話的神秘試車手TheStig。熱愛汽車的你不要錯過！

艾倫秀

《艾倫秀》是一個拿獎拿到手軟的脫口秀，主持人Ellen DeGeneres是唯一一個奧斯卡、格萊美和艾美獎頒獎典禮都主持過的主持人。

環節設置巧妙，靈活多變，涉及範圍很廣的嘉賓陣容更是該節目的一大亮點，時事熱點、明星趣聞、名人八卦等等無所不包。主持風格輕松诙諧，有很多貼近當地的生活化對話，可以培養語感，鍛煉聽力，還有各種正能量！

科學惡作劇

《科學惡作劇》一個富有創造力的科學家團隊，用科學知識豐富觀衆的頭腦，也利用這些知識來迷惑觀衆的視線。科學家現場做實驗并講解科學原理，有很強的視覺沖擊感，能學會與科學相關的專業術語和表達。

荒野求生

《荒野求生》是一檔真實、大膽、貼近自然的戶外節目已經得到美國探索頻道的力推，成為多個時間段點擊量第一的節目。

飛黃騰達

《飛黃騰達》這檔節目被稱為"終極工作面試"教程。已拍攝15季，每一季招納12位年輕人當特朗普的學徒，特朗普會安排推銷瓶裝水、賣畫、經營餐廳等經營項目，最終選出一個年薪25萬美元的人。讓你學會在職場上談判溝通、團隊協作，還有成功人士的經典商業案例。

高中卧底

《高中卧底》節目組邀請7位已經踏入社會的年輕人冒充高中生，進入美國高地公園中學，來觀察美國高中内部的教育問題和霸淩現象，與其說是真人秀，不如說是帶有觀察性質的紀錄片。帶你全面了解英美青少年的社交網絡文化、校園霸淩和暴力、種族歧視等話題。

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