講述人 陳女士丨關鍵詞 喪偶式婚姻

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1.老公懶惰成性，一個人好累，我該怎麼辦？

有位媽媽私信我： 我30歲離異帶一個孩子，跟現任老公相親一周就閃婚了，結婚後才發現他特别懶，不願吃苦，他經常換工作，隻要他覺得累了就辭職。他也從來不做家務，隻會躺在沙發上玩手機。每次我晚上11點下班回家，沒吃晚飯，他從來沒給我做過飯，沒問過我餓不餓，而且還把家裡搞得髒兮兮的，垃圾亂丢，我還得半夜打掃衛生。氣得我都想動手打他。我感覺這樣的婚姻好累好累呀，現在離婚的念頭都有了，但是他的人品沒問題，從不搞東搞西。對我孩子也挺好的，小鵬姐，我該怎麼辦？

看完私信，我想抱抱這位媽媽，自己忙裡忙外，結了婚就像沒結婚沒老公。我知道有很多家庭就面臨這種喪偶式婚姻中，今天我就來談談這種婚姻怎麼形成的。

喪偶式婚姻是一種形容婚姻生活不美滿的描述，一般指夫妻一方冷漠對待家庭，無視家庭義務，雖然名義上沒有喪偶，但是婚姻生活如同喪偶。

那它是怎樣形成的呢？

1、精力有限

人的精力和時間有限，有時候一方因為工作等原因長時間不着家，對于家庭中另一個成員來說，所有的家庭重擔就得自己一個人承擔，這時候就陷入了喪偶式婚姻。

2、不願被約束

如今很多人，都希望婚後依然保持獨立、自由，不想被對方管，不希望對方提要求，對方一管就發火，于是各種争吵和推卸責任，讓他們逃離家庭責任。

3、心理不成熟

有些人的成熟隻是身體年齡上的成熟，雖說是個成年人，但是心理卻極不成熟，比如媽寶男這類群體，自己都需要别人照顧，這就讓另一方被迫承擔更多甚至全部的責任。

那如果遇到了喪偶式婚姻該怎麼辦呢，小鵬老師給你2個建議：

1、分配家務

可以設置一個“家庭值日表”，合理劃分家務，或者規定每周大掃除時間，一起做家務，男女搭配，幹活不累~

2、設置獎勵

平時以鼓勵為主，批評為輔。當他完成了哪怕很小一件事，也要狠狠地誇他，給他相應獎勵，這樣可以加強他的存在感，培養他的責任意識。

最後，小鵬姐想說，婚姻是互相成就互相扶持，而不是互相拖累。

講述人 張女士丨關鍵詞 離婚

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2.愛上了上司，老公要離婚，我該怎麼挽回？

最近有位姑娘私信我：今年10月份，我為了升職上位，和上司關系很密切，後來就一直長期保持着這種暧昧的關系。

最重要的原因其實是：

1）我老公很安逸，在事業單位混日子，每個月就拿着5000塊錢的工資，我掙錢比他多，家裡買車買房都是我一個人出錢。

2）而且家裡的事情，老公也不管，孩子生病了晚上也都是我一個人徹夜守着。

3）我們結婚2年他都沒給我買過什麼東西，也不會說句暖心的話。

我今年才30歲啊，雖然生過孩子，但是173的身高，身材保持得很好，長得也漂亮。而且我的老闆才35歲，有事業心又暖心。所以每次拿老闆和老公一對比，就特别的失望，于是産生了出軌的念頭。但最近我出軌的事被老公發現了，他要跟我離婚。可我不想，應該怎樣才能挽回我的婚姻呢？

看完私信，我想說，姑娘，你在把你出軌的錯，嫁禍到老公身上。看似是老公的不上進逼着你出軌，其實你隻是因為自己的貪婪想出軌。

為什麼這麼說？

1.你渴望升職加薪

從你的言語間可以看出，你嫌棄老公一月5000的工資，你掙得錢比老公多，靠一己之力給家裡買車買房，這說明你是一個事業心很強的女人，而且你也承認了，你為了升職上位，和上司滾了床單。靠不正當關系幫助自己的升職加薪，太過貪婪。

2.你想要别人當老公

你是一個自視甚高的女人，言語間處處透着一股優越感，你覺得自己身材好，長得美，既年輕又能賺錢，這放在哪裡不是個寶貝尤物，但偏偏攤上了這麼一個老公，既沒事業心，又不會體貼自己，從你的心底，你看不起這個男人。而上司既有事業心又暖心，這才是你夢想的男人。所以從主觀上講，你想要上司這種男人做你的老公。

所以姑娘，你一心想挽回，卻一直在表達自己沒錯，錯都在對方，這樣根本無法真正挽回對方，如果現在你想挽回他，

我有兩個建議：

1.換一個工作環境，和上司徹底斷掉聯系

2.正視自己的錯誤，跟老公道歉争取得到他的原諒

最後，小鵬姐想說，賺錢的同時記得不要踐踏别人的尊嚴。

聽完這個案例，你有收獲嗎？關注我，教你用心理學分析更多情感困惑，幫你更懂婚姻。

— The End —

作者： 周小鵬

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