想必大家對于高血壓的高壓低壓問題以及高血壓的危害都很清楚了，在這裡再稍微說幾句。
高壓，即收縮壓，即人心髒收縮泵血時，血管張力增大時，血流對血管壁産生的壓力。
低壓，即舒張壓，即人心髒舒張回血時，血管彈性回縮時，血流對血管壁産生的壓力。
正常情況下，成年人的低壓<90mmHg。在很多人的觀念中，關注高血壓，都會說高壓到多少多少了，其實診斷高血壓還有低壓，隻要高于90mmHg，就可以診斷為高血壓了。
表象原因是血管外周阻力增大，導緻低壓增高。但是病人很可能存在動脈粥樣硬化的問題。所以對于高壓低壓均高的高血壓病人，要尤其警惕。容易導緻心、腦、腎、血管、眼底的結構和功能的改變和損害，引起相關疾病的發生。
當然單純的低壓高，最可能發生在早期階段，這個時候要及時進行治療，避免出現腦出血、腦梗塞等嚴重的并發症，降低死亡的風險。
大部分藥物通過擴張血管，利尿較少血容量等方法進行降壓。所以對于高壓，服藥容易控制，但是對于低壓，服藥降壓比較困難。在醫生的指導下，嘗試使用降壓藥，選擇對自己效果最好的降壓藥。
除了保持一些健康的生活方式外，高血壓低壓高，還可以通過運動來改善。高血壓低壓高的患者，應該堅持有氧運動，運動種類以快步走和遊泳等有氧運動最佳。
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