導語：四物湯是美容養顔之品，特别是對女人來講更是補血之佳品。但是大家四物湯可能聽說過，但是不是太了解是哪四物，具體都有哪些營養和養生功效，下面就小編一起來詳細了解一下吧！
一、四物湯是什麼？
是由中草藥當歸，熟地，白芍，川芎經過熬制而成的。這四種中草藥各有它們的不同的特點，有它們不用的價值。而且都具有補血活血的功效。
二、四物湯的營養保健功效
1、調經止痛、養血疏筋 不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
2、滋潤肌膚、防止老化 四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。
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