感冒着涼了大家都熟悉，事實上不隻是中國，西方的傳統醫學也認為冷和感冒有關聯，英語的感冒叫做common cold，告訴别人我感冒了是I catch a cold，直接翻譯成中文就是「着涼了」，一模一樣。
天氣已經轉涼，為了孩子穿幾件衣服蓋多厚的杯子，夫妻婆媳間免不了争論，着涼感冒這種古老的觀點有科學依據嗎？答案是沒有，着涼和感冒之間沒有直接的關系。
感冒是指上呼吸道感染, 簡稱上感。上感包括兩種: 一種是普通感冒, 又稱傷風感冒;另一種是流行性感冒, 又稱流感。一般人認為造成上感的原因是着涼, 其實根本原因是病毒。病毒侵入上呼吸道後, 導緻上呼吸道粘膜充血、水腫、粘液滲出等, 出現突發性的鼻塞、流清涕、打噴嚏, 還可伴有發熱、咽痛、頭痛、食欲不振、周身不适等症狀。
我們往往通過手摸扶手、門把、錢等接觸到緻病病毒, 沒及時洗手, 又用手揉眼睛、鼻子, 使眼睛、鼻子的粘膜感染上病毒, 遇上身體抵抗力下降,内外夾攻, 感冒便發生了。因此, 增強體質, 避免過度勞累, 保持室内空氣新鮮、勤洗手, 改掉用手揉眼睛和鼻子的習慣, 每天清晨用涼水洗臉, 或從夏天開始洗冷水浴, 有條件的人可以練習冬泳, 增強機體的耐寒能力,均是預防感冒的措施。
當然，着涼畢竟是感冒的一個誘發因素，天冷還是要注意保暖，不要讓孩子突然失溫，但請各位也不需要為了一兩件外套吵翻天。這多出來的外套并不會減少孩子感冒的機率，濕疹倒是冒出一大堆，反而更加得不償失！
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