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小孩怎麼練肌肉不影響身高
小孩怎麼練肌肉不影響身高
更新时间:2025-06-18 23:38:50

最近有朋友問小孩子進行練肌肉的訓練會不會對長高有影響,咱不是這方面的專家,咱也不懂。不過我從網上查了一下,關注這個問題的還真不少,答案呢也是什麼樣的都有。有的說會,有的說不會,有的說隻要把握好分寸就行,可是這分寸确實不好把握,因為影響隻有過多少年以後才能知道,可是到那個時候如果真的有影響也已經晚了。我們看一下幾個醫院的醫生說的吧。

小孩怎麼練肌肉不影響身高(小孩子練肌肉影響長高嗎)1

小孩怎麼練肌肉不影響身高(小孩子練肌肉影響長高嗎)2

而中醫上則是這樣說的,脾主肌肉,反過來說練肌肉就會建脾,而脾為土是克水的,腎為水,腎主骨主生殖。

根據存在即合理的說法,看來練肌肉影響長高也是有點道理的。就像我們人類雖然隻證明了1 1=2,但是不妨礙我們認為1 2=3是正确的一樣。

具體怎麼選擇還是在于家長們自己了。

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