“我們已經冷戰了一周了，誰也不理誰。每次一吵架就是這樣，他都不知道讓着我，哄一哄我嗎？你說他是不是已經不愛我了？......”

女孩子一臉痛苦地訴說着自己的婚姻生活，仿佛人生都已經無法繼續。

讓她最為痛苦的是，每次一吵架，老公總是和她打冷戰，既不溝通，吵也吵不起來。

有時候冷戰的時間可以長達一個月，這樣的生活讓她覺得毫無生機，沒有溫暖可言。

相信夫妻雙方在進入婚姻的時候，都是對未來抱有很美好的期待，然而這些期待會在現實瑣碎的小事中一點點地消失殆盡。

當婚姻中出現一些矛盾時，剛開始大家還能心平氣和地坐下來講講自己的感受，時間一長，雙方都不願意再進行溝通和理解，情願選擇冷戰， 似乎隻有這種方式才是最簡單，最直接的。

殊不知這樣的方式，隻會讓兩個人的感覺越來越痛苦，感情越走越遠。

在采用冷戰處理矛盾的背後，是有很多原因的。

1 雙方彼此熟悉對方的思維方式和行為習慣

兩個人相處得久了，就會熟悉對方的生活習慣以及思維方式和行為模式。

就像曾經有一位女士告訴我：每當自己想和老公聊起自己孩子學習的問題時，她都會想想算了，因為她還沒開口就已經知道對方會怎麼說。

經過幾次的試驗，沒有一次是這樣的。

正是因為這樣的彼此了解，讓兩個人在有矛盾的時候，就已經明白了對方的處理方式，而這種方式恰好又不是自己贊同的。

為了讓對方認同自己的想法和做法，于是就會采用冷戰的方式。其實就是為了争奪話語權的一種角逐方式。

2 試探自己在對方心中的地位

感情中的男女，總是特别在意自己在對方的心裡占據了多少的位置。婚姻中的男女也是如此。

經過現實的洗禮，人們對于婚姻中的愛情成分還能剩下多少，心中是不确定的。而這種不确定的因素會讓人們對婚姻的未來充滿了各種的擔憂。

所以當矛盾一發生，很多人就會采用冷戰的方式，看看對方會不會為了自己而讓步來确定自己在對方心目中的分量。

偶爾為之，也許是會有一定的作用，若是常常這樣做，兩個人的感情就會慢慢變冷。

不管是出于什麼目的選擇冷戰，其本質原因都是人們在面對問題時的無能為力。

有的人說自己懶得花時間，也有人說不願和對方糾纏，更有人說看見對方就頭疼。

說來說去，還是因為自己沒有辦法解決這些問題，沒有辦法讓兩個人的想法一緻，沒有能力讓雙方的心變得安全而甯靜。

我們都知道，長期的使用冷戰會讓兩個人的郁結無處釋放，對于感情的破壞力也是不容小觑的。

如果你在冷戰中備受煎熬，那就想想我們是否要換一種方式，換一種态度來解決問題呢？

這個時候，尋找解決問題的方法和技巧就顯得尤為重要。