紅豆沙我們都認識，它出現在各種甜品上，各種美食中的餡料都能見到它。最常見的就是豆沙包，裡面的餡料香甜可口，但是很難吃出豆沙味，不知道是不是調料加太多的原因。我也曾經自己做過豆沙餡，過程步驟比較繁瑣，但是收獲非常大。豆沙口感細膩，甜度适中，有非常濃郁的豆沙清洗。果然原汁原味自己做的就是好吃，當然因為也加入了心血，所以吃着格外的甜。

做過豆沙餡的朋友應該都知道，需要一種能把豆沙都打碎的工具，一般用刀料理機，或者絞肉機，或者豆漿機之類的機器。這些機器并不是家家戶戶都有，因為這些食物也不會天天做，專門買一個回來，大部分都會閑置下來，索性就不會買。做這個豆沙餡也隻是用勺子或者鏟子按壓一下，稍微弄碎，然後帶點顆粒，吃着也好吃，就是不細緻。這次我要分享的就是不需要用破壁機也能做的紅豆沙。口感非常細膩，跟沙子一樣，比破壁機打得還要好。

這種做法叫做水洗豆沙做法，聽名字也大概明白這個意思了，煮到軟爛之後加入清水搓洗，那麼豆沙就會脫落，隻剩下豆皮，最後把豆皮濾出來就可以了，聽着非常簡單，剩下步驟跟普通炒豆沙做法一樣。這道豆沙餡，少油少糖，吃着細膩綿軟，入口即化口感非常好，喜歡的朋友可以收藏起來試試這道做法。

【所需材料】

500克紅豆，300克冰糖，120毫升食用油。

【制作步驟】

1.準備一斤的紅豆，不想做太多就減半。放适量清水，浸泡2個小時以上。

2.泡好之後淘洗幹淨，放入鍋中，然後倒入多一點的清水，開大火把水煮開，水開後轉小火熬煮，期間需要不停地攪拌，防止粘鍋。

3.煮到紅豆全部熟透。取一粒紅豆，用手一碾就爛的程度就可以了。

4.往鍋裡面倒入适量的清水，給紅豆降降溫。

5.把手清洗幹淨，或者戴一個手套。用手反複抓捏揉搓洗，把裡面的紅豆都搓出來。

6.然後用篩子把紅豆皮過篩出來，擠出裡面的水分。

7.豆皮進行第二次清洗。另外起鍋，豆皮加入清水，反複清洗幾次。

8.接着全部倒在一起，靜置半個小時，讓豆沙沉澱。

9.時間到了之後把表面的水倒掉。這時就可以看到底部細膩的紅豆沙了。

10.起鍋，使用不粘鍋最好。把豆沙倒進去，開小火慢熬。熬得過程不停地攪拌。

11.起泡之後加入300克冰糖，繼續不停地攪拌。

12.煮到水分減少，攪拌豆沙出現紋路的時候倒入120毫升食用油，繼續攪拌。

13.不停地翻拌，一直炒到豆沙水分豆沙變幹抱團，然後不會流動的程度就可以了，出鍋放涼即可。

小貼士：

1.紅豆沙用高壓鍋壓會快一點。冰糖看個人喜好來添加，喜歡吃原味的就減少用量。

2.加油是為了吃起來綿軟一點。用植物油黃油都可以。

3.過濾出來的豆皮不要了，直接丢掉。

4.炒豆沙這個過程比較 長，需要耐心。