首页
/
每日頭條
/
生活
/
治療斑的最好方法
治療斑的最好方法
更新时间:2026-07-20 18:11:57

治療斑的最好方法(夏季治斑正當時)1

治療斑的最好方法(夏季治斑正當時)2

炎炎夏日到來,門診病人中色素性疾病明顯增多,如黃褐斑、雀斑等。其實,色斑有千萬種,明确診斷才是關鍵,因“斑”治宜方能取得良好的效果。

我們就以臨床常見的色素疾病作為代表,跟大家講講色斑的治療重點。

黃褐斑,“禦姐”特質

黃褐斑是一種獲得性色素異常皮膚病,中醫稱之為 “黧黑斑” “面塵”,多表現為面部對稱性淡褐色、深褐色甚至淺黑色斑片。中醫認為,黃褐斑的發生多責之于肝、脾、腎,以氣血不能上榮于面為病機;而西醫多認為與激素調節、日光照射、化妝品、口服避孕藥、精神因素與遺傳相關,這和中醫的肝郁氣滞血瘀、肝腎不足、脾虛濕蘊等理論不謀而合。

筆者認為,把黃褐斑稱為斑中的“禦姐”,當之無愧。因為該斑天性敏感、脾氣大、難搞定。換言之,由于黃褐斑采用激光治療極容易被激惹從而加重,連當下激光界的寵兒——皮秒都望而卻步。因此,目前有效的治療方案包含中醫藥内服調理、果酸換膚、外用氫醌、口服或局部注射氨甲環酸、口服維生素C等。

内外兼修,對黃褐斑的治療還可結合具有養血活血、亮膚去黑的傳統中藥面膜外治。

雀斑,可愛“軟妹”

雀斑算是色斑中的“軟妹”了,甚至還有些可愛。顧名思義,雀斑就像麻雀身上的小斑點,針尖或米粒大小,散狀分布不融合,是屬于顯性遺傳。因此大部分人從小就有,在日曬後加重。之所以稱之為“軟妹”,是因為其性格溫和,易診斷、易去除,保養得當的話不易複發。

太田痣,主打“威武範”

說到它,不得不提《水浒傳》裡一位令人印象深刻的人物,書中描繪該人因臉上天生有一大塊青記,人稱“青面獸”,他就是生了太田痣的楊志。太田痣其實是一種可波及鞏膜及同側面顴部、颞部的灰藍色、黑色或褐色的色素沉着。長在楊志臉上莫名多出了神秘勇猛之感,但如果生在愛美人士的臉上,就很難被接受了。不過,這同樣是一種可以治療的色素疾病。

咖啡牛奶斑,臉上的“拿鐵”

這種斑名字非常好聽,顔色如同我們平時喝的拿鐵,也是出生時即可發現的淡棕色斑塊,顔色相同且十分均勻,深淺受日曬的影響,大小自數毫米至數十厘米不等,邊界清晰,表面皮膚質地完全正常,可随着年齡增長而增大。

一般不需要特殊處理它,但如果長在明顯部位會影響美觀。

脂溢性角化,老人斑本色

脂溢性角化又稱老年疣、老年斑、基底細胞乳頭瘤。嚴格意義上講,這并不屬于色素性疾病,而是一種臨床最常見的良性皮膚腫瘤,好發于中老年人的面部、四肢,表現為淡褐色、深褐色、黑色斑疹或扁平丘疹,表面光滑或略粗糙,有油膩性痂覆蓋,多數為良性。這類疾病同樣性格溫和,極少惡變,但由于模樣難看、手感差,也是門診諸多待處理的疾病之一。

色素沉着,種類還有很多,說到底,這其實是皮膚的一種自我保護機制,不過,它也因此困擾了無數患者——好不容易痘痘好了,留下一堆的痘印;好不容易傷口好了,留下一條黑色痕迹;好不容易皮炎濕疹好了,但由于長期使用激素藥膏,居然膚色不均勻,這一切實在令人崩潰。

當然,先别着急崩潰,我們有辦法解決。雀斑、太田痣、咖啡牛奶斑、脂溢性角化、色素沉着都适宜激光治療,激光可作用于淺表或真表皮黑色素細胞,使其碎裂分解。

【激光治療注意事項】

治療前:

◆提前一個月注意防曬,防曬做得越好,激光治療效果越好。

◆一個月内不進行去角質,不使用例如維A酸乳膏之類的刺激性外用藥。

◆兩周内沒有口服阿斯匹林,一個月内沒有口服異維A膠囊。

◆醫用面膜或敷料進行補水保濕,每周兩到三次。

治療後:

◆三至七天不洗臉(光子治療除外),不戴口罩。

◆外用抗感染藥膏每天兩次,連用三天(光子治療除外)。

◆不要強行摳除痂皮,一個月内嚴格防曬,尤其是痂皮脫落以後。

(作者均為上海中醫藥大學附屬龍華醫院皮膚科醫師,宋瑜為主任醫師)

夏季色斑防護要點

◆心情舒暢不緊張,早睡早起不熬夜。

◆飲食清淡,避免高糖、高脂肪過多攝入,不吃燒烤,不過量飲酒,少喝濃茶和咖啡,減少感光類果蔬的攝入,比如鳳梨、香菜、荠菜、紫菜。

◆使用正規品牌護膚品、化妝品,以防使用含有重金屬或激素的保養品,導緻皮膚色素沉着。

◆防曬是一年四季、無論身處室内室外都要進行的,出門前30分鐘塗抹效果最佳。

别省防曬霜的用量!皮膚單位面積用量不夠,就達不到最好的防曬作用。無論防曬指數的高低,每隔3-4小時都要進行補塗。

食療推薦

百合冬瓜薏米水

一款制作簡單的夏日清暑飲品,祛濕兼顧美白。

取材:新鮮冬瓜50克、薏苡仁30克、百合(幹品)8粒、水1000毫升。

做法:先煮薏苡仁、百合,水開20分鐘後加入冬瓜,煮10分鐘即可,喜甜味者可用蜂蜜水替代白糖。

三仁美容粥

以中醫經典方劑三仁湯為基礎,有宣暢氣機,清利濕熱之功效,不僅有潤腸通便的作用,對面色暗黃也有很好的效果。

取材:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克、雞蛋一枚、黃冰糖10克、粳米50克。

做法:将桃仁等三味研成細末,粳米淘洗幹淨,放砂鍋内,加三味中藥細末和适量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥,粥成時,加入白糖調勻。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
做夢吃屎是什麼意思
做夢吃屎是什麼意思
做夢吃屎是什麼意思?單身男女得此夢者,身邊桃花運頗多,卻并非兩人真心喜歡,則導緻你心中有不安,若能與他人真心者,則對你生活有所轉變,下面我們就來聊聊關于做夢吃屎是什麼意思?接下來我們就一起去了解一下吧!做夢吃屎是什麼意思單身男女得此夢者,身...
2026-07-20
拘留所關愛特殊群衆
拘留所關愛特殊群衆
拘留所關愛特殊群衆?華西城市讀本訊(王娜記者羅軒攝影報道)為紮實做好拘留所“三項重點工作”以及在人性化管理、拘押人員權利保障、接受監督等方面取得的工作成效,增進社會各界對拘留所工作的理解和支持11月16日上午,宣漢縣拘留所邀請拘押人員家屬1...
2026-07-20
和田玉跟翡翠的區别
和田玉跟翡翠的區别
和田玉跟翡翠的區别?成分不同成分不同是翡翠和和田玉最主要的區别之一,翡翠的主要成分是輝石類礦物,此外還有長角石、角閃石、鉻鐵礦等而和田玉的主要成分是透閃石,此外還含有陽起石、長石等礦物,下面我們就來說一說關于和田玉跟翡翠的區别?我們一起去了...
2026-07-20
不能随便洗柚子葉水為什麼
不能随便洗柚子葉水為什麼
不能随便洗柚子葉水為什麼?柚子葉的主要用途是祈福、轉運、驅邪、避穢人在不順或覺得倒黴的情況下和需要運氣的情況下用柚子葉煎水洗手、洗臉或沖澡在以前,我國古代的時候柚子葉就是用來祈福、驅邪、消毒的祥瑞之物,并且用柚子洗手的民俗在中國已經長久流傳...
2026-07-20
tvn收視率高的韓劇排行
tvn收視率高的韓劇排行
要問最近幾年韓劇界領軍者,80%觀衆都會提名tvN。雖說沒有位列韓國三大台名單中,但制作水平卻遠遠超越它們。且每一次都在題材上有所創新,成功給觀衆帶來絕佳觀劇體驗。如2015年年度神劇《請回答1988》,更新即上熱搜《愛的迫降》。今天我們就...
2026-07-20
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved