“你不像從前那麼愛我了”，在婚姻生活中，經常會聽到女方這樣去指責男方，但我認為，産生這樣的現象，雙方都是有責任的。或許男方确實不像從前那樣盡心盡力的做好每一件事情去讨女方歡喜。也或許是男方做好這件事了，可對于女方的心理上的刺激卻大不如前了。這就是所謂的“審美疲勞”帶來的影響。

“審美疲勞”是指當接受主體較長時間處于相對不變的環境中所産生的審美遲鈍，通常是指當本身具有美感的物體或者是人第一眼出現在我們面前時，它是能夠極大的刺激我們的感官，使我們産生美的體驗，但是當該物體或是人不斷的呈現在我們面前時，對于我們感官的刺激會慢慢的減弱，直至我們感受不到他的美。這種現象的演變我們稱之為“審美疲勞”。

“審美疲勞”其實可以衍生到生活的方方面面，當男生第一次給你倒水時，你會覺得這個男生很溫暖，很細心，但當男生一如既往的這樣做的時候，你就會認為這隻是他的一種習慣，感動之情會不複存在，甚至會覺得這就是他的義務。

同理，當情侶雙方第一次牽手，第一次接吻，那種激動的心情是無可比拟的，但是當到第二次，第三次，直至無數次，心理上的悸動還會存在嗎？激動的情緒會随着次數的增加而減弱，直至消失。到最後，情侶雙方間的牽手和親吻就如同碰自己的皮膚一般失去了戀愛的感覺。

經濟學上的“邊際效應”也能夠很好的去解釋這種行為，當我們感到饑餓的時候，面包的第一口帶給我們的滿足感是最大的，當我們的胃慢慢的被填滿的時候，面包對我們的滿足感也在慢慢下降，直至我們完全吃不下的時候就會對面包産生厭惡之情。這就如同戀愛的雙方在相同的環境和氛圍中生活的時間越久就越會對對方産生厭惡之情。

那麼該如何避免因“審美疲勞”帶來的婚姻不和呢？

在前文我們已經了解到“審美疲勞”是指刺激物持續作用于感受器而使其感受性發生變化時就會出現心理學上的感覺适應現象。所以這并不是指刺激物發生了變化，而是我們的心理狀态發生了變化，我們面對同一事物會産生“審美疲勞”，但是當事物發生變化的時候就會給我們新的刺激。

因此，夫妻雙方可以簡單的改變自己或者改變生活的單一環境來刺激雙方的感官，從而來持續婚姻的激情。女方可以通過改變發型，改變自己的穿衣風格來讓自己變得與衆不同，男方也可以改變自己生活上的一些陋習來讓女方耳目一新的感覺。

不要在一成不變的環境中生活過長的時間，這隻會讓我們的激情慢慢殆盡。通過小小的改變來不斷的刺激我們的神經，方可使戀愛和婚姻更加的長久與甜蜜。

馬斯洛曾在其“需求理論”中指出，當我們滿足了自身的生存需求時，就會去追求對于美的需求，這是完成自我實現的重要一步。而我們對于美的感知是不斷的變化的，我們會去追求不斷變化的美，絕不僅僅是不變的美，婚姻上的出軌也往往是一方對于身邊的美産生的麻木之情，被其他陌生的美所吸引。因此當我們深入了解“審美疲勞”這一概念的時候，我們自然會去改變自己和改變環境，讓自己成為多變的個體，在多變中吸引對方的注意。讓婚姻生活更加的美滿。