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紅豆漿怎麼喝好喝
紅豆漿怎麼喝好喝
更新时间:2025-08-05 09:47:01

豆漿機是大多數中國家庭裡都配備的一種廚房小電器了,制作各種豆漿,方便省事,随着豆漿機技術的發展,現在的豆漿機做出來的豆漿,細膩無渣,不用過濾,而且可以根據自己的喜好搭配不同的豆料進行研磨豆漿,營養又健康,越喝越苗條,愛美的女人都能很好的利用豆漿機給自己和家人制作營養飲品!

像我家經常做早餐,就經常會自己制作豆漿,從我結婚的時候買的第一台料理機用來制作豆漿到現在,這十年裡我換了不下于十台用于制作豆漿的機器,可以說是體驗了家用豆漿機發展變化的曆程。最開始做豆漿為了省錢,買的是一台多功能料理機,可以把生豆浸泡後再加水磨成豆漿,再放到小鍋裡煮熟,步驟繁瑣,還容易把豆漿煮溢鍋,但也堅持用了一年多。我懷孕的時候多爸買回來一台真正意義的豆漿機,大紅色的,很是喜慶,可以直接磨豆自動煮熟,還能做點米糊什麼的,我家老大添加輔食階段,制作米糊都是用的那台紅色的豆漿機,使用了大概三四年的時間。雖然好用,但做好的豆漿需要過濾後才能得到好的口感,每次看到浪費的豆渣都覺得好可惜,于是學會了用豆渣做餅、做饅頭等技能。

紅豆漿怎麼喝好喝(十分鐘一杯赤豆薏仁漿)1

再後來因為學做美食,自學成長為一名美食博主,也接觸了一些小廚電的商家,得到了不少新産品體驗的機會,家裡的豆漿機也跟着換了好幾茬,真的是“一代更比一代強”,從免濾到破壁無渣,國産豆漿機的技術都在不斷的提升。這次九陽新品可以自動清洗的破壁豆漿機體驗又着實讓我驚豔了一把,外型已經突破了傳統豆漿機的造型,簡約美觀,它已不用局限于廚房一小片天地了,擺在客廳或辦公室都是極贊的,有沒有點咖啡機的感覺!

這款九陽KSOLO豆漿機制作隻需要10分鐘就可以制作好一杯營養美味的豆漿,不用過濾,口感細膩,還可以自動清洗,機器工作時的聲音還比較小,突破了傳統豆漿機的模式,對于單身一族或工作族來說非常實用。

紅豆漿怎麼喝好喝(十分鐘一杯赤豆薏仁漿)2

收到這款豆漿機的這幾日裡,每天我都會為自己至少做一杯豆漿或赤豆薏仁米漿,制作方便,省心省力,一次出一杯,剛好夠我喝的,想多喝點,就再來一杯,反正10分鐘就做好了。像夏天女朋友們必喝的赤豆薏仁米漿,我提前炒熟了一罐薏仁米,配上赤小豆,用小量杯量出一杯來,倒進豆漿機的研磨桶裡,十分鐘後,一杯細膩無渣的赤豆薏仁米漿就做好了,夏天常喝它,可以幫助祛除體内濕氣,讓身體更健康。來看看我是怎麼做的吧!

紅豆漿怎麼喝好喝(十分鐘一杯赤豆薏仁漿)3

【赤豆薏仁米漿】

【原料】:赤小豆10g、熟薏仁米10g、純淨水适量;

【工具】:九陽KSOLO破壁豆漿機

【制作過程】:

紅豆漿怎麼喝好喝(十分鐘一杯赤豆薏仁漿)4

1、準備所需要的食材,機器配備了一個小量杯,一量杯的幹豆正好是一杯豆漿的量,想喝稀一點就減點豆子,我這裡用的是生的赤小豆和炒熟的薏仁米;兩種食材混一起,正好是平平的一量杯;

紅豆漿怎麼喝好喝(十分鐘一杯赤豆薏仁漿)5

2、把量杯裡的食材清洗幹淨後放進破壁豆漿機的桶裡;

紅豆漿怎麼喝好喝(十分鐘一杯赤豆薏仁漿)6

3、豆漿機水盒裡裝上足量的純淨水,通電,一共有六種功能可以選擇,制作這款豆漿可以選“五谷”也可以選“豆漿”。

紅豆漿怎麼喝好喝(十分鐘一杯赤豆薏仁漿)1

4、豆漿機工作的時候,用來接豆漿的杯子一定要擺放好,這個杯子也是豆漿機配套的,位置是否擺放的正确,豆漿機是有感應的。

紅豆漿怎麼喝好喝(十分鐘一杯赤豆薏仁漿)8

5、啟動豆漿功能,用時10分鐘,豆漿機工作進行中;

紅豆漿怎麼喝好喝(十分鐘一杯赤豆薏仁漿)9

6、十分鐘後,一杯熱氣騰騰又細膩無渣的赤豆薏仁米漿就制作完成了,完美落在杯子裡,這個玻璃杯是雙層,可以隔熱,拿在手裡也不是很燙,放至溫熱即可飲用,口感細膩,不用過濾,口感不錯哦,非常适合一個人使用,當然,如果人多的話,就繼續打好了。

紅豆漿怎麼喝好喝(十分鐘一杯赤豆薏仁漿)10

怎麼樣,做法夠簡單吧,是不是非常适合上班族或者時間緊張的小夥伴呢,十分鐘,輕松打好一杯營養豆漿或米漿,省時省力,豆漿機顔值還這麼高,還不用自己手動清洗,用完以後直接按清洗功能,自動清洗,方便極了。

【關于赤小豆的營養介紹】:

赤小豆也叫赤豆、紅飯豆等,外形稍微細長,顔色深紅,主要用于中藥才,常與紅豆混用,具備利水消腫、行血補血、健脾去濕、解毒排膿等功效。赤小豆可以整粒食用,用于煮飯、煮粥、做赤豆湯,還可以用來做成豆沙當做餡料,美味可口,營養豐富。

【關于薏仁米的營養介紹】:

薏仁米被稱為“米中第一”,薏仁米具有豐富的營養和藥用價值,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、礦物質鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、澱粉、亮氨酸、精氨酸、賴氨酸、酪氨酸、脂肪酸、苡仁酯、苡仁油、谷甾醇、生物堿等營養成分及人體必需的八種氨基酸。其中蛋白質、脂肪、維生素B1的含量遠遠高于大米。

中醫學認為,薏米性涼,味甘淡,入脾、胃、肺經。具有利水滲濕、健脾胃、清肺熱、止洩瀉等作用。

薏仁米和赤小豆一起制作成湯水或米漿,可以幫助身體祛濕氣,健脾胃,不過薏仁性涼,最好炒熟後再進行制作,可以去掉一部分的寒氣。

紅豆漿怎麼喝好喝(十分鐘一杯赤豆薏仁漿)11

感謝閱讀,更多家常美味菜譜,請關注我的【魔多廚房】吧!我是多媽,堅持分享自己喜歡的原創食譜,用簡單、常見的食材制作出來的健康、營養的家常美味,願健康飲食走進千家萬戶,讓廚房更有家的味道!如果您喜歡我的分享,歡迎點贊、收藏、評論、轉發給更多的小夥伴。如果您有更好的做法想要分享,歡迎留言,一起交流下廚的樂趣吧!

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