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玫瑰花茶怎樣喝才能既美容又養顔
玫瑰花茶怎樣喝才能既美容又養顔
更新时间:2025-08-17 16:32:47

玫瑰花茶怎樣喝才能既美容又養顔?我是赫赫有茗,點擊上方“關注”,每天為你分享茶知識,我來為大家講解一下關于玫瑰花茶怎樣喝才能既美容又養顔?跟着小編一起來看一看吧!

玫瑰花茶怎樣喝才能既美容又養顔(玫瑰花茶這麼喝才美容)1

玫瑰花茶怎樣喝才能既美容又養顔

我是赫赫有茗,點擊上方“關注”,每天為你分享茶知識。

[微風]

玫瑰紅茶

玫瑰花茶對人這麼有益,是否所有人都可以喝?不是,有一些特殊人群不宜喝。

玫瑰花茶的不宜人群

孕婦、月經過多者不宜飲用。玫瑰花中含有單甯酸,茶葉中含有鞣酸,過量飲用的話會影響人對鐵元素的吸收。再加上,它還有活血的作用,對初期孕婦仍有一定的危害,甚至會導緻流産。如果孕婦如果很愛喝玫瑰花茶的話,一定要适量。

便秘者不宜飲用。有便秘問題的人是忌諱食用熱性食物的,而玫瑰花茶尤其是玫瑰紅茶性溫,不僅沒有促進排便的作用,反而還會加重便秘。

胃寒、腹瀉、常感覺到疲倦、身體虛弱者不宜服用玫瑰綠茶。玫瑰花雖然性溫,但加入綠茶後性會轉涼,胃寒、腹瀉者飲用易加重問題。

玫瑰紅茶

玫瑰花茶這麼好,不會泡就是浪費,還不來了解一下如何科學沖泡。

玫瑰花茶的沖泡

主要講一下玫瑰紅茶、玫瑰綠茶的沖泡方法。

玫瑰綠茶泡法和綠茶泡法一樣,水溫比綠茶略高為90℃左右。使用200ml左右的玻璃杯,2-3g幹茶。礦泉水燒開至100攝氏度,放半分鐘左右待溫度降到90攝氏度,就可以往杯中注水至1/3,搖晃一下杯子讓茶葉舒展,最後注水至杯子的七分滿。如果茶比較細嫩可沿着杯壁注水。待茶葉全部沉底便可飲用。綠茶一般喝三泡,前一泡留杯底1/3茶水便可以續水。

玫瑰綠茶

玫瑰紅茶泡法和紅茶泡法一樣,水溫比紅茶略高為95℃左右。分杯泡法、碗泡法、壺泡法。

杯泡法。可以選用玻璃杯或白瓷杯。150ml~200ml杯子用茶2~3克。礦泉水燒開降溫到95℃。先注水至杯子1/3,搖晃一下杯子讓茶葉舒展,然後注水至杯子的七分滿。待茶葉舒展便可飲用。一般喝四、五泡,前一泡茶喝一半便可以續水。

碗泡法。建議選用白瓷蓋碗,可以觀察紅茶湯色。150ml~200ml蓋碗用茶2~3克。礦泉水燒開降溫到95℃。先注水至杯子1/3,搖晃一下杯子讓茶葉舒展,然後注水至杯口,最後加蓋悶泡1分鐘,倒入公道杯,瀝盡茶湯,便可飲用。第二泡開始,悶泡時間可減少30秒。如果感覺滋味淡了,可以适當增加悶泡時間。

壺泡法。使用帶濾網的玻璃茶壺,因壺中水多,保溫較好,有利于茶汁滲出。沖泡時,視茶壺大小、飲茶人數、口味濃淡,取适量茶葉放入壺中,用95℃水沖泡,加壺蓋,1分鐘後,即可倒入茶杯飲用。

玻璃壺沖泡

講了那麼多,我也得泡杯玫瑰花茶解解渴。這不,前不久杭州朋友送了一款九曲紅玫瑰花茶,不知道玫瑰花的花香和九曲紅梅的薯香會碰撞出怎樣的火花?想知道的話關注我,我會在微頭條揭曉答案哦。​​​​​


你知道金駿眉怎麼喝更健康嗎? 下期告訴你~

☞圍觀往期精彩内容:

武夷岩茶降血糖嗎?

普洱茶這麼喝才減肥

本文由赫赫有茗原創,歡迎關注,帶你一起長知識!

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