女人在一段感情中往往是最癡情的那個，可女人付出了全部，最後還是會被傷害，青春不再，回過頭來才發現，這一開始就是個錯誤。

也許有人會說:為什麼被傷害的總是女人，說到底還是因為女人們太感性，感情之中，往往很容易失去自我，把太多的注意力放在對方的身上，最後還沒有得到一個好的結果。

這世間太多悲慘的愛情故事了，很多女人心中都會産生這樣的疑問:如何才能讓男人對自己難以忘懷？其實這個答案早就已經存在了。

女人單方面的付出，有求必應，并不能得到男人的關心和愛護。女人們要記得，對一個人越是喜歡，越要懂得克制自己。想要對方更愛你，就得學會冷落他。

1、交往過程中要冷淡，适當拒絕

女人們總以為自己的需求也是别人所需要的。不管是與親人還是戀人的相處中都是如此。

女人們每個人都有被關心，被在乎的需求，所以女人們認為男人也是一樣的，希望被人在乎和關心？

于是女人們拼命對男人們好，交出自己的真心，時刻關注他們，這樣做隻會讓男人們離自己越來越遠。

2、了解對方的需求，才能俘獲真心

所有人都認為欲擒故縱是用來對付女人的，其實對付男人們這招也很管用。

男人們更喜歡女人們帶給他們時遠時近的感覺，在戀愛時，要學會拒絕，不要什麼事都答應他們，這樣他們才會對你更加尊重。

3、要學會冷落男人

有些女人非常戀愛腦，一談戀愛就整天在男朋友身邊打轉，把所有的注意力全部放在他身上，即便知道這樣做很不好，卻還是會做。

一段感情裡，表現得離不開對方，黏着對方，這是萬萬不能做的。

在一段感情中，最害怕的就是失去了自己，把愛情當做全部，沒有自己的生活和圈子，無論做什麼都要以對方的喜怒哀樂為首要。

把注意力全部放在對方身上，容易丢失自我，愛情不是光靠單方面的付出和不斷地妥協維持的，還要有索取和尊重。

對他越上心，他就越不在乎你；你越冷落他，反而對你越關心。

不斷提升自己才是維持長久關系的秘訣

很多女人都是因為男人的一句“我養你”而放棄自己的工作，選擇全身心照顧家庭，最後活成一個“保姆”。

女人一定要有自己的圈子和生活，要把更多的注意力放在自己身上，三分愛人，七分愛己。

一段感情中，最好的狀态莫過于兩個人互相進步，互相成就，一旦哪個人停滞不前，那麼他們之間的落差會越來越大，關系也會越來越遠。

隻有自己優秀了，對方才會更加尊重你，更加離不開你。

最後的話

各位女性朋友們，對自己的愛人一定不能單方面付出，愛人先愛己，隻有真正做到愛自己，别人才會愛你。讓男人離不開你的方法不是順從，而是冷落他。

讓自己的生活更加充實，每天朝着自己的目标不斷前進，把所有的注意力都用來提升自己。感情隻是生命中的一部分，并不是全部，讓自己的生命更加有意義，有價值，才不會附屬于他們。