一提到拉肚子，成年人都會感到極為不舒服，更何況身體發育尚未健全的寶寶們了。

寶寶腹瀉，媽媽們是看在眼裡，疼在心裡。尤其是“新手媽媽”更不知所措，“老手媽媽”也會因為不專業而到處求醫問藥，生怕自己處理不當影響寶寶健康。

那麼，寶寶拉肚子，究竟是什麼原因引起的？嚴重脫水時怎麼辦？什麼時候得吃藥？吃什麼藥？飲食上有什麼禁忌？又适合吃什麼？

今天，葫蘆娃告訴大家，一讀就知道。

小兒腹瀉是常見的兒科疾病，約占40%。

一般表現為大便次數增多和大便性狀改變，如從一天一次，到一天四五次，糞便從成型變為稀薄，甚至呈水樣狀，或者夾有不消化的乳食或黏液。

從病因上看，有多種因素能導緻寶寶腹瀉，而如果将這些病因歸類，則大緻可分為非感染性腹瀉和感染性腹瀉兩種。

• 非感染性腹瀉

非感染性腹瀉常見于0~3歲的寶寶，主要與喂養不當、腹部受涼、乳糖不耐受、食物過敏、季節性因素等引起的腸胃功能紊亂有關。也可能與寶寶的體質有關，如果是脾虛濕困型，也易引起腹瀉。

• 感染性腹瀉

感染性腹瀉主要由感染性因素引起，可分為病毒性感染和細菌性感染。

當腸道受到細菌、真菌、病毒等感染時，會引起上皮細胞發生改變，使腸道不能正常地吸收水分、分解電解質，從而導緻腹瀉。像常見的輪狀病毒，就容易引起急性腸胃炎，導緻腹瀉、腹痛、嘔吐、發燒等。

此外，還有痢疾杆菌、沙門菌、彎曲菌、諾如病毒及腺病毒等。

腹瀉不止是拉肚子那麼簡單，還伴有食欲不振、嘔吐等症狀，而嚴重者還會出現脫水、酸中毒、低鉀血症等，也容易導緻寶寶營養不良，生育發展受阻。

那麼，當寶寶發生腹瀉時，媽媽應該采取什麼樣的護理方式呢？以下建議可供參考。

1.飲食調理

腹瀉後，大部分的孩子都可以正常進食，除非是發生嚴重嘔吐不能進食外，媽媽們都應該讓孩子正常進食。

不過這時應遵循低糖、低蛋白、低脂肪及少量多餐的原則，減輕腸胃壓力。針對普通飲食的患兒，這時可以吃米湯、稀牛奶、稀飯、面條等，并且要由少到多，由稀到稠，根據身體狀态進行調整，直至恢複正常飲食。

對于還處于母乳喂養階段的寶寶，媽媽們應縮短喂養時間，延長喂奶間隔。

如果是由乳糖不耐受引起，需要更換為零乳糖奶粉，再逐漸添加其他奶粉，或者在喝母乳前喝乳糖酶，在奶粉中加入乳糖酶，等到孩子漸漸長大了，乳糖不耐受的問題也會逐漸緩解。

2.口服補液

腹瀉容易導緻人體内的水分和電解質丢失，腹瀉次數越多，發生脫水的可能性就越大，因此，可以給寶寶适當補液，不僅要補充水分，還要補充鹽分和礦物質。目前推薦的補液方法是口服補液鹽3代。

如果腹瀉嚴重，也可以采用輸液護理，可以幫助寶寶迅速穩定循環系統，幫助恢複身體功能。不過這種方法，需要咨詢醫生建議，聽從醫生的安排。

3.藥物治療

必要時，媽媽們也可以采用藥物搭配治療寶寶的腹瀉，但是切記，不要随意使用抗生素。

可以适量服用純中藥葫蘆娃腸炎甯顆粒，一袋僅2克，劑量小，容易喂服，而且不含蔗糖但口味甜，小孩很喜歡喝。對于兒童急慢性胃腸炎、腹瀉、細菌性痢疾、小兒消化不良均有不錯的臨床療效。但需要注意的是，在服用期間要飲食清淡，禁食辛辣、生冷、油膩的食物。

同時也可搭配蒙脫石散止瀉，該藥具有加強、修複消化道粘膜的作用。

當然，如果對寶寶的腹瀉情況不确定，還是應該咨詢醫生後再用藥。

腹瀉折騰寶寶，也讓媽媽們提心吊膽，所以日常還是要做好預防。做到合理喂養、合理飲食；而糞-口途徑傳播是小兒腹瀉最直接的傳播方式，所以還要讓寶寶們養成良好的衛生習慣，飯前飯後洗手；家庭環境、衣物等也要保持幹淨整潔。

參考資料：

1. 丁玲.小兒腹瀉的原因分析及護理[J].《健康導報：醫學版》,2014:90-91.

2. 朱慧娟.醫院小兒腹瀉藥物治療的合理性分析[J].長江大學學報(自然科學版)醫學卷,2010:192-194.

3. 兒童腹瀉不能喝水[J].《江蘇衛生保健：今日保健》,2015:51-51.