我在二十年前，就有接觸過這種所謂的震動降脂肌，它的機理往往是什麼呢？往往是通過一個高速的，甚至是超聲引導下的這種震動，用高頻率的震動希望能夠接觸皮膚，通過皮膚表面的震動，把這個震動波傳到深層次的脂肪。
所以它的機理是動員内髒脂肪快速的給你動員，但是我有時候經常會問一個問題，這種動員是把油給動員沒了嗎？是抽出來了還是把它溶了？好像并沒有看到這樣的一些結果，因此呢，如果我們把它做成一個幫助我們局部運動，增加我們的消耗，我倒覺得是一個比較有效的方式，但是你指着它每天該吃什麼吃什麼，該躺着就躺着，隻是拿這個機器去甩一下，我不認為它能夠真正的甩好。
它一定要配合好營養、運動，在這個基礎上去增加一部分局部脂肪的動員，可能是有效的。
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