人體需要多種微量元素，尤其是鋅，對于孩子的成長非常重要，缺鋅的孩子容易發育不良還會影響智力。那麼寶寶什麼情況下需要補鋅？補鋅的好處有哪些？寶寶補鋅什麼牌子好？

補鋅的好處有哪些？

鋅是人體内必需的微量元素，廣泛參與各種生化作用。與人體生長發育、免疫防衛、創傷愈合、生育功能以及疾病發生有密切的聯系。那麼補鋅的好處有哪些？

鋅能夠維持酶的正常結構，參與酶的催化、代謝作用；鋅影響細胞的分裂、生長和再生，改善食欲及消化功能，促進人體的生長發育；鋅是淋巴細胞發揮免疫功能的基礎，能夠提高免疫力；鋅還可促進性成熟和生殖細胞的生成。

孩子補鋅的好處有哪些？缺鋅會限制兒童的生長并降低對感染的抵抗力，是導緻幼兒發病和死亡的一項重要因素。缺鋅會導緻孩子出現各種問題，比如新生兒、嬰兒、幼兒及學齡前兒童的鋅缺乏，會導緻認知能力受損，行為及情緒改變等，嚴重鋅缺乏時可見肢體或口周的皮損；學齡期兒童的鋅缺乏會出現脫發、生長遲緩、睑結膜炎和反複感染；青春期青少年鋅缺乏可出現性成熟延遲。

孩子補鋅的好處有哪些？對不同國家幹預措施研究的荟萃分析顯示，補鋅與兒童線性生長之間有着積極的聯系，補鋅可以促進孩子生長發育，改善生長狀況。

那麼什麼情況下要補鋅？

人體内鋅的儲備量很少，研究表明，采用無鋅的膳食進行人體鋅營養的耗竭，成人在30天内就會出現認知功能的損傷，這說明了即使不缺鋅也要注意補鋅，才能保障日常鋅的消耗。

此外，由于早産兒、小于胎齡兒在胎兒時期對鋅的儲備量不足；厭食、偏食、飲食結構不合理的孩子從日常膳食中攝入的鋅不足；反複腹瀉、反複上呼吸道感染的孩子，鋅的吸收減少、排洩增加，這些孩子都存在潛在的缺鋅風險，更需要補鋅。

如何補鋅？寶寶補鋅什麼牌子好？補鋅要科學。

寶寶補鋅什麼牌子好？對于不缺鋅的孩子以食補為主。

不論動物性還是植物性的食物都含有鋅，但食物中鋅含量差别很大，吸收利用率也不相同。一般來說貝殼類海産品、紅色肉類、動物内髒都是鋅極好的來源；幹果類、谷類胚芽和麥麸也富含鋅。但精加工可使大量的鋅丢失，并且植物性食物中的植酸還會抑制鋅的吸收。所以飲食中可增加動物性食物的攝入量來補鋅。

寶寶補鋅什麼牌子好？對于有缺鋅風險的孩子以及明确診斷缺鋅的孩子，先以藥補快速補鋅，在改善缺鋅狀态後，再以食補為主。

那麼如何選擇鋅制劑？寶寶補鋅什麼牌子好？

《兒童鋅缺乏症臨床防治專家共識（2020版）》建議選用易溶于水、易于吸收、口感較好的補鋅藥物。扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液就是一款易溶于水、易吸收、寶寶愛喝的國藥準字号鋅制劑。

扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液含有葡萄糖酸鋅，是第二代有機鋅，生物利用度高，易于吸收，此外還含有賴氨酸，可促進鋅的吸收，減少食物中的植酸對鋅的影響。

扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液還是好喝的橙子味兒的鋅。近萬份針對全國兒童口感味覺的調研證明，兒童對橙子味的接受度最高，從而喝扶娃補鋅更容易、更簡單。

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