胎兒出生時體重幾斤最合适?孩子出生越重越好？老一輩人就喜歡這個說法，還覺得孩子出生大好養活而事實上真是如此嗎？，接下來我們就來聊聊關于胎兒出生時體重幾斤最合适?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

胎兒出生時體重幾斤最合适

孩子出生越重越好？老一輩人就喜歡這個說法，還覺得孩子出生大好養活。而事實上真是如此嗎？

老一輩人喜歡胖胖的孩子多為兩個原因，一是在他們那個年代生活水平一般，孩子吃的好代表生活條件不錯。第二個原因是老人覺得孩子胖乎乎的喜慶，身體也好。

其實在現在醫生眼裡，孩子越大越有危險，一般孩子超過8斤，出生的時候就會被統稱為“巨大兒”。

現在很多孕婦都會有所感受，去産檢的時候經常被醫生叮囑要控制體重，防止孩子吸收過多營養，體重過大。為什麼說孩子的體重和智力會有一定的聯系呢？

因為據相關研究表明，孩子出生接近7斤，那麼這個孩子長大之後智力水平可能就會更高。

當孩子體重超過7斤時，孩子的智力水平就會相應下滑，這種下滑也在正常範圍内的。當孩子體重超過8斤時，孩子的智力水平可能會加大幅度下滑。

也就是說8斤以上的孩子，可能會出現智力受損的情況了。

而孩子太輕也不好，研究結果顯示，如果孩子低于5斤，這個孩子也會出現智力受損的情況。也就是說，孩子在出生的時候最好在5-8斤。

1、合理控制飲食

在懷孕的時候，很多孕婦都會出現經常餓的情況，慢慢的胃口就大了，體重也随之增加。小編記得自己在懷孕的時候半夜餓了都吃飯，以至于整個孕期漲了50多斤，每次産檢都會被醫生批評。

所以合理控制飲食，對自己和對肚子裡的寶寶都是最健康的選擇。一般來說，整個孕期不要超過15kg才是正常的，也就是說每月體重增長不要超過2kg。

2、營養搭配最重要

很多寶媽回憶自己懷孕的時候一般會說，家裡老人總覺得懷孕了就該多吃肉，還說你不吃孩子就沒營養，事實上并非如此。

現在生活條件好了，很多孕婦會出現孕期血糖高、高血壓這樣的情況。那麼這個時候你就要注意，吃肉的時候也要聽取醫生建議。

有些食物是不能吃的，比如肥肉、辛辣刺激、性大寒的食物（螃蟹、柿子等）、高鹽食物（鹹魚等）、對氣血影響較大的食物（濃茶、生蘿蔔等）、甘味食物（酒釀、蜜餞等）、黏膩食物（龍眼、荔枝等）以及不好消化的食物。

3、孕期多鍛煉

寶媽懷孕以後，經常會被建議多出去走走，但寶媽因為擔心胎兒的安全問題，都非常害怕運動，經常會窩在家裡面一動不動。

還有一些寶媽一動就累，一般都懶得動，這樣對孩子的發育和體重控制是不好的。所以，在孕期孕媽要注意适度運動，這樣才能對自身和孩子都好。