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例假期間飲食注意事項

更新时间：2025-08-08 12:06:32

例假期間飲食注意事項?女人來例假時要注意的飲食問題十吃與十不吃，接下來我們就來聊聊關于例假期間飲食注意事項?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

例假期間飲食注意事項

女人來例假時要注意的飲食問題！

十吃與十不吃

羊肉不要吃-紅棗能吃

西瓜不要碰-桂圓能吃

柿子不能吃-枸杞能吃

飲料不能喝-瘦肉能吃

不吃麻辣燙-雞肉能吃

海鮮不能吃-雞蛋能吃

牛奶不能吃-阿膠能吃

不吃巧克力-豬肉能吃

芒果不能吃-蔬菜能吃

生冷不能食-清淡能吃

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