原始體重71.9KG，昨天體重65KG，今日空腹體重64.7KG，昨天減重0.3KG，累計減重7.2KG。
昨天早上吃了一根黃瓜一個雞蛋，上午用養生壺煮了一壺茶葉茶喝，大概有1.3L，中午沒吃東西，奇了怪，竟然也不餓。不知道是不是因為喝了茶的原因。下午也喝了1.3L煮的茶水，晚上吃了炒的花菜、空心菜還有幾口煎的魚，加起來差不多一碗吧。昨天沒有吃其他的東西了，吃這麼少還以為能瘦個兩三斤呢，結果又想錯了，掉稱一斤不到。
按我現在的情況，估計是兩天不吃，稱也掉不下來，這應該就是少吃不一定能掉稱了！吃得已經夠少了，體重依然在那裡，有那麼一刻真不想減了，想放棄了。可是回過頭來想想，現在放棄，那之前的努力不都全白費了嗎，又不甘心？減肥真的很考驗人。
哎呀，淨是些瞎扯沒用的。
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