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補血養顔的水果
補血養顔的水果
更新时间:2025-08-04 03:47:35

一個中年女人的護膚秘訣:每天吃一個紅肉蘋果,青春常駐

人們都說,歲月是一把殺豬刀。女人一旦到了中年之後,就會出現所謂的中年危機。這時,除了更年期心理作怪,女人的容貌也開始走下坡路了,臉上可能出現嚴重的皺紋,以及暗斑。這時候,要保持女人應有的容顔魅力,就要特别注意加強營養了。

補血養顔的水果(一個中年女人的護膚秘訣)1

其實,長期以來,女人在保持容顔自信方面,往往會犯單邊主義的錯誤。大多數女人會瘋狂地購買各種化妝品,如護膚霜、爽膚水、增白乳等等。實際上,這些用品僅僅隻能起到較短的或者表面的護膚作用。實際上,要真正提升皮膚的品質,還要加強内在的營養。試想,我們的皮膚細胞裡如果含有足夠多的抗氧因子,皮膚還容易受損嗎?

補血養顔的水果(一個中年女人的護膚秘訣)2

基于這種思維方式,我們就可以更多地攝入一些具有抗氧抗衰作用的水果,比如紅肉蘋果。目前,在水果界,這是一種難得的抗氧化型水果。它含有大量的花青素成分,有利于消解自由基,改善皮膚的黯淡狀态,讓中年女人也可以展示亮白皮膚。

補血養顔的水果(一個中年女人的護膚秘訣)3

顧名思義,紅肉蘋果是一種果肉為紅色的蘋果。這種紅色并不是鮮紅的,它有點像是桃子的果肉,所以,它也被稱為桃蘋果。在瑞士,它有一個好聽的名字叫作“REDLUCKY”,即紅色幸運果。在上個世紀90年代,這種紅色幸運果被瑞士水果種植科學家馬庫斯科伯特培育出來,成為水果界裡的一個奇迹,被大家廣為傳頌。

補血養顔的水果(一個中年女人的護膚秘訣)4

除了瑞士之外,世界上也僅僅隻有中國培育了這種紅肉蘋果,它的數量十分稀少,有點類似于補品界裡的千年人參和動物界裡的大熊貓。

補血養顔的水果(一個中年女人的護膚秘訣)5

它對于一個中年女人的護膚工作十分重要,因為它含有足夠多的抗氧化因子,具體來說就是花青素。通常,我們認為花青素含量最高的一種水果是藍莓,它的花青素含量達到了163mg/kg。但是,紅肉蘋果的花青素含量更高,達到235mg/kg,這種水平是世界第一的。堅持打卡紅肉蘋果,皮膚不容易氧化,臉上就會更加白嫩。

補血養顔的水果(一個中年女人的護膚秘訣)6

當然,它不僅僅含有花青素。除了花青素之外,它還含有大量的膳食纖維、維生素C、類黃酮、單甯等物質,其實也有利于改善身體機能,對于維持皮膚的青春狀态有間接的作用。它也是無農殘的,所以食用起來,我們不用有顧慮。

補血養顔的水果(一個中年女人的護膚秘訣)7

在現代食品加工技術方式的作用下,紅肉蘋果以多種方式呈現出來,如果醬、果脯、果汁等等。它們的營養并沒有流失,通通能夠為皮膚保養工作賦能。每天吃一個紅肉蘋果,或者吃一些紅肉蘋果果幹,臉上也許很快就會出現紅光滿面的情況了。

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