一見鐘情絕對存在，且足夠科學。

很多人說“一見鐘情”就是“見色起意”，不無道理。

但見色起意的本質，其實也是一種價值滿足。與性格匹配、三觀相符沒太大區别。

最大的不同，在于其他價值滿足是随着時間遞增的，而一見鐘情的價值滿足是随着時間遞減的。

其實，把絕大多數的親密關系剖開了看，就是一場價值交換——你有他喜歡的性格，他有你欣賞的能力，他着迷于你的溫柔體貼，你依賴于他的大度包容。

在一層又一層的情緒滿足和價值交換後，在你眼中，對方開始變得與衆不同。你舍得用更多的感情和物質投入，去換取對方更多的回饋和價值，一來二去，感情愈加深厚，依賴逐漸建立，日久生情就是這樣來的。

唯獨一見鐘情，它與一個人的外貌氣質或表面談吐息息相關，雖然屬于個人價值的一種，但相遇及巅峰。

随着愈加深入了解，刺激不斷加成，第一印象帶來的好感也在後續的相處中被不斷刷新，直到麻木甚至厭倦。

這時的關系，僅靠“一見鐘情”帶來的那點兒價值滿足，隻能昙花一現，是絕對不夠的。

真正能維系雙方關系的，一定是由“一見鐘情”作為橋梁，繼而在其逐漸消耗殆盡後，厚積薄發的其他感情支撐。

比如，在雙方交往中，能有效加分的選項有：

1、穩定的情緒管理

兩個人相處，情緒管理能力一定是首要條件。

情緒是一個人展現自我時的基礎底色——平日裡對你有求必應的男人，能在情緒不好時下狠手打你打得鼻青臉腫，轉頭又羞愧難當，用加倍的愛和加倍的好來彌補。

多數姑娘都離不開這樣一段感情，因為“情緒”二字足以作為對方醜陋底色的遮羞布，也無法掩蓋平日裡積攢的好感。

女生同樣，明明硬件條件優越，唯獨情緒管理極差，稍有風吹草動就撒潑罵街上吊，要麼陷入悲傷難以自拔，活生生地将愛她的男生折磨到聞風喪膽。

情緒管理能力很大程度上會影響雙方交往過程中對方的體驗感，積累下來，就是對方評價與你相處的總體體驗。

2、豐富的精神世界

一見鐘情，鐘的是外表；而日久生情，生的是内在。

觀察那些感情和睦、長久穩定的情侶，多數都是兩個有趣的靈魂聚到了一起。看似兩個有限的肉體，卻在交流無限的能量。

反之是那些顔值超高，内在貧瘠的人，更容易收獲短暫的欣賞。但欣賞過後，對方眼底盡是空洞，想留下，也找不到什麼理由，隻能拂袖而去。

3、适當保留的新鮮感和神秘感

人性基因具備對環境的高适應性，這就導緻，我們對待長久穩定的感情，更容易厭倦和麻木，無論男女都一樣。

但好在，感情本身并非客觀不變，它被參與者主導。你可以添枝加葉，可以引領走向，可以更換風格，在安全範圍内的适當變化和波動，反而可以增加雙方的感情濃度。這也就是我們所謂的“情調”。

落實到個人頭上，不需要多麼高超的戀愛技巧，你隻需要掌握自我敞開的分寸——既要足夠真誠，又不能完全“讓一個人吃定你”。

适當的個人邊界感和個人神秘感，可以讓對方始終保留一份幻想。這份幻想，其實就是用以時刻抵抗人性深處對待長久感情的麻木。

4、足夠自愛和自重

愛一個人之前，先扪心自問是否足夠愛自己。

如果你不夠愛自己，那就不可能愛好對方，更不可能收獲你理想中的愛情，因為你沒辦法給一個人自己沒有的東西，這是物理規律。

那些你自以為是的無私，本質上隻是另一種扭曲的索取，或考驗人性的誘餌。對對方而言，要麼是難以承受的壓力，要麼是視若敝屣的垃圾。總之，你的愛不會變成他的珍重，更不會以一種你希望的方式回報給你。

換言之，你可以愛對方，但前提是你已經給了自己基礎的安全感和愛，你的所作所為都基于你完全自願且能力充足的基礎上。

5、不斷提升的個人魅力

還是那句話：戀愛本身是一場價值互換的感情交流。

你能提供給對方的價值越多，你在這場感情中拿到的主動權也就越多，也就越容易自如面對。

這種價值并不一定肉眼可見，更多來自于情緒價值，甚至無需雙方互動。當你足夠優秀，哪怕隻是往人群中一站，就能充分滿足對方的虛榮心和占有欲，他自然就會更珍惜你。

所以，愛的流動固然重要，但做好自己更加重要——因為你的所有付出都基于你是誰，你的任何價值，都基于你本身有多高價值。

我是深刻，國家二級心理咨詢師，書籍《非暴力溝通兩性篇》譯者，大連市心理協會會員，34歲，已婚已育，願意和大家分享我自己的态度。