當歸功效與作用吃法和禁忌-tft每日頭條

當歸是一種常見的中藥，當歸的功效有很多，人們也常用來制作藥膳，那麼，今天藥材菌就來給大家介紹當歸的功效有哪些？以及當歸的常用食用方法。

當歸功效與作用吃法和禁忌（當歸的常用食用方法）1

當歸的功效

1、主要是補血活血。當歸味甘而重，故專能補血。當歸與熟地、白芍、川芎配伍，組成補血代表方——“四物湯”，有調經補血之功，尤其适于産後血虛的調治。有抗缺氧作用，又有調節機體免疫功能、具有抗癌作用。

當歸功效與作用吃法和禁忌（當歸的常用食用方法）2

除此之外，當歸泡酒是比較好的補藥，一般可以補血調經，活血止痛，潤燥滑腸。适用于痛經，腰痛，便秘，産後瘀血阻滞小腹疼痛等症，用途廣泛，味道鮮美，深受人們喜愛。小編推薦：體虛吃當歸好嗎

2、美容功效。主要有三大美容功效，分别是護發、祛皺、除斑。

當歸通常研粉使用，是具有美容功效和醫療功效，性溫，味甘辛，無毒。用其敷臉可以起到促進血液循環，而當歸的水溶液有極強的抑制酪氨酸酶活性作用，是對付黃褐斑、雀斑的“殺手锏”，能使皮膚細嫩有光澤的功效。故而，當歸既可做面膜或加入面霜中使用，食療效果也相當不錯，是美容之佳品。

當歸功效與作用吃法和禁忌（當歸的常用食用方法）3

當歸的禁忌

1、濕阻中滿及大便溏洩者慎服。畏葛蒲、海藻、牡蒙、生姜。熱盛出血患者禁服，濕盛中滿及大便溏洩者慎服。不宜於多痰、邪熱、火嗽諸症。

2、用量過大。口服常規用量的當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應，停藥後可消失。當歸揮發油穴位注射可使病人出現發熱、頭痛、口幹、惡心等反應，可自行緩解。

3、用藥不當。當歸辛香走竄，月經過多、有出血傾向、陰虛内熱、大便溏洩者均不宜服用。用藥不當會加重出血、腹瀉等症狀。

當歸功效與作用吃法和禁忌（當歸的常用食用方法）4

當歸的食用方法

1、當歸肉桂酒

當歸30g,熟地黃50g,紅花15g,肉桂6g,甜酒1000g.用甜酒浸泡各藥1~2周以上即成。

當歸補血活血,調經止痛,熟地黃滋補陰血,紅花,肉桂活血通經,用甜酒可行血脈。用于血虛,或有瘀滞的經閉,月經不調。

2、當歸補血湯

當歸10g,黃芪60g.煎水飲.亦可将用量增加,煎成膏滋食。

源于《内外傷辨惑論》.本方重用黃芪,次為當歸,意在補氣而益血.用于失血後氣血耗傷,或氣虛血虧,體倦乏力,頭昏。