雪蓮果功效?潤腸通便促進腸道蠕動、清除腸道垃圾，改善便秘、防止腹瀉，改善腸胃功能果寡糖食用後，在腸内選擇性地作用于雙歧杆菌、乳酸菌等有益菌，并使其大量增殖，我來為大家講解一下關于雪蓮果功效?跟着小編一起來看一看吧!
雪蓮果功效
潤腸通便。促進腸道蠕動、清除腸道垃圾，改善便秘、防止腹瀉，改善腸胃功能。果寡糖食用後，在腸内選擇性地作用于雙歧杆菌、乳酸菌等有益菌，并使其大量增殖。
增強免疫力。促進人體内B族維生素合成，提高機體新陳代謝水平，增強免疫力和抗病力，同時促進鈣、鎂、鐵等礦物質吸收。
排毒降火。快速清洗腸毒，排出體内毒素，淨化體内環境，抑制有害物質吸收，防止毒素侵害健康與容顔。同時還能清除因體内熱毒引起的口臭等症狀。
控制血糖。雪蓮果含有帶有甜味的果寡糖，由于糖尿病患者在食用雪蓮果後必然會減少其它食物的攝入，因此，多食雪蓮果對于糖尿病患者來說也是一種飲食控制。
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