腸胃不吸收很瘦怎麼辦?胃腸吸收不好人很瘦，可以通過健脾胃的食療，常用的如下：，現在小編就來說說關于腸胃不吸收很瘦怎麼辦?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
腸胃不吸收很瘦怎麼辦
胃腸吸收不好人很瘦，可以通過健脾胃的食療，常用的如下：
山藥，山藥具有補脾養胃，生津益肺的作用。
白扁豆，性溫和，能夠清熱，對治療脾胃虛弱有着比較好的效果。
香蕉，香蕉性寒味甘，具有清熱生津，解渴，潤肺，滑腸的功效，也具有一定的健脾養胃效果。
大棗，大棗性平味甘，具有補中益氣，安中養胃的效果，可以用大棗來煮粥或是曬幹以後泡水飲用。
還可以選擇小米或薏米等食材熬粥，不僅容易消化，還能夠對脾胃有很好的調理作用，另外，還需要注意，有些比較瘦的人是由于基礎代謝率過高，這類人可以沒有胃腸道的功能障礙，屬于生理現象，不需要特殊的服藥治療或調理。
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