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菜花怎麼做才好吃

更新时间：2025-08-24 13:51:42

菜花怎麼做才好吃?菜花500克、番茄1個、植物油25克、蔥8克、姜8克、蒜8克、鹽5克、雞精1.5克、青蒜苗末少許，下面我們就來說一說關于菜花怎麼做才好吃?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

菜花怎麼做才好吃

菜花500克、番茄1個、植物油25克、蔥8克、姜8克、蒜8克、鹽5克、雞精1.5克、青蒜苗末少許。

菜花掰成小朵，用水沖洗幾遍備用。

菜花放入開水中焯燙，西紅柿切成大塊燙去皮。

西紅柿切成小塊兒備用，菜花燙到八九分熟撈出控水備用。

鍋中放入油燒熱加入蔥姜蒜爆香鍋。

切好的番茄放進去炒，炒到湯汁粘稠。

把菜花放進去，繼續炒。

混合均勻後加入鹽和少許雞精即可出鍋。

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