什麼和什麼有調節身體機能的作用?維生素和礦物質有調節身體機能的作用身體機能是指人的整體及其組成的各器官，系統所表現的生命活動人或動物各生理組織構成的整體指人或動物的整個生理組織，有時特指軀幹和四肢，現在小編就來說說關于什麼和什麼有調節身體機能的作用?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
什麼和什麼有調節身體機能的作用
維生素和礦物質有調節身體機能的作用。身體機能是指人的整體及其組成的各器官，系統所表現的生命活動。人或動物各生理組織構成的整體。指人或動物的整個生理組織，有時特指軀幹和四肢。
維生素，人和動物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮着重要的作用。維生素既不參與構成人體細胞，也不為人體提供能量。維生素是維持身體健康所必需的一類有機化合物。這類物質在體内既不能是構成身體組織的原料，也不是能量的來源，而是一類調節物質，在物質代謝中起重要作用。
礦物質，人體内無機物的總稱。是地殼中自然存在的化合物或天然元素。礦物質和維生素一樣，是人體必須的元素，礦物質是無法自身産生、合成的，每天礦物質的攝取量也是基本确定的，但随年齡、性别、身體狀況、環境、工作狀況等因素有所不同。
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